Овочеве рагу в духовці з м'ясом і картоплею

Дуже смачно, дуже просто і красиво - свято кожен день! Овочеве рагу в духовці з м’ясом і картоплею – це ситне друге блюдо з великою кількістю інгредієнтів. Овочі вибирайте на свій смак, м’ясо можна брати будь-яке або готувати без нього. Рецепт простий як два!
208
106148
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Овочеве рагу в духовці з м'ясом і картоплею
Калорії
504ККал
Білок
23грам
Жир
39грам
Вуглеводи
20грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати овочеве рагу в духовці з м'ясом і картоплею? Підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Овочі помити і обсушити. Залежно від розміру форми для запікання ви можете збільшити кількість улюблених овочів.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свинину промити, обсушити і нарізати середніми шматочками. М'ясо можна вибрати з будь-якої частини туші. Хочете пожирніше, беріть шию або лопатку

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло, додайте свинину і обсмажте, помішуючи, до золотистої скоринки. Якщо все м’ясо не поміщається в сковороду, обсмажте його двома прийомами. В кінці можна посолити і поперчити м'ясо за смаком.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поки м'ясо смажиться, підготуйте овочі та зелень. Болгарський перець очистіть і наріжте середніми кубиками. У мене був перець двох кольорів - жовтий і зелений.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Картоплю очистіть і наріжте середніми кубиками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Цибулю наріжте півкільцями.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Часник почистити і нарізати пелюстками.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Моркву наріжте кубиками або півкільцями.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Наріжте помідор невеликими шматочками. Для цієї страви я взяла стиглі, але міцні помідори, щоб вони не розповзалися при тривалому запіканні.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Баклажани також наріжте невеликими кубиками.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Зелень помити і подрібнити. Зелень можна використовувати будь-яку: зелену цибулю, кріп, кінзу або суміш декількох трав.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Викласти півкільця цибулі у велику глибоку форму для запікання, змащену рослинним маслом. Солимо, перчимо і посипаємо паприкою.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Викласти моркву на цибулю.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Зверху викласти половину обсмаженої свинини.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Далі додаємо картоплю і часник. Приправити шар сіллю і перцем.

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Зверху розподіліть баклажани, також посоліть і поперчіть їх. Зверху викласти другий шматок обсмаженої свинини разом з олією зі сковороди.

  17. КРОК 17

    КРОК 17

    На м'ясо викласти кубики болгарського перцю. Солимо і посипаємо паприкою. Далі розподіляємо нарізані помідори, які також потрібно посолити і поперчити.

  18. КРОК 18

    КРОК 18

    Зверху все посипаємо рубаною зеленню.

  19. КРОК 19

    КРОК 19

    Накрийте деко кришкою або накрийте фольгою і поставте в розігріту до 180°С духовку на 1,5 години. Точний час випікання залежить від вашої духовки.

  20. КРОК 20

    КРОК 20

    Смачне ароматне рагу готове. Можна подавати. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Альона
20.12.2023
4.9
Сьогодні у нас на плані неймовірно смачна, корисна і ситна страва з чоловічим акцентом, яка припаде до душі практично кожному, адже є безпрограшний варіант поєднання - овочі та м'ясо за рецептом Марії. Готується легко і швидко, а виходить дуже смачно. Рецептів приготування багато, але цей рецепт можна віднести до простих і дуже вдалих. Набір продуктів економний для сімейного бюджету, а для тих, у кого в сезон вдосталь власних овочів, то, як то кажуть, приготувати таку смакоту – свята справа. Мінімум зусиль і брудного посуду також є важливим бонусом при приготуванні повноцінного смачного обіду або вечері для всієї родини.Чудовий рецепт!
Author comment no avatar
Пірко Рита
20.12.2023
4.9
Як і обіцяв автор рецепту, все дуже смачно, дуже просто і красиво! Всі овочі тануть у роті, а куряче філе робить смак страви ще багатшим, яскравішим і різноманітнішим. Цей рецепт я взяла за основу. Я не додавала моркви, зелені чи паприки, але додала ще кабачок, бо люблю цей овоч. Думаю, що взимку буду готувати подібні страви, так як у мене заморожені овочі, то буде дуже зручно. Ще раз погоджуюся з авторським висловом «Рецепт простий як два і два!», тому раджу всім любителям овочів взяти на замітку.

Подібні рецепти