Каша на сніданок - 296 покрокових рецептів приготування

Каша - це цінне і доступне джерело поживних речовин і калорій. Уміння їх правильно приготувати не завадить жодній господині. Будь-яка каша на сніданок вранці особливо корисна

Каша на сніданок

Незважаючи на безліч варіантів приготування з використанням різних добавок, існує всього 2 способи приготування крупи. Він може бути розсипчастим для використання як гарнір або рідким. Найпопулярніші домашні рецепти каші на молоці. Смак знайомий нам з дитинства. Багато користі для організму принесе страва з використанням рису, гречки або манної крупи. Дуже смачна кашка з додаванням родзинок, горіхів, сухофруктів, ванілі або кориці.

Щоб все вийшло, важливо знати, що все готується в чавунному посуді або мультиварці. Крупа стане розсипчастою, якщо її попередньо обсмажити на сковороді. Перед тим як перелити в ємність з рідиною, воду або молоко потрібно посолити. Найкраще вийде, якщо дотримуватися пропорції 2:1 (2 склянки рідини і 1 склянка будь-якої крупи). Для зниження калорійності блюдо готують на воді. Також це блюдо подається як гарнір до м’яса та птиці. Каші здатні втамувати голод і зарядити енергією на весь день. Тому готуйте їх регулярно і насолоджуйтеся неповторним смаком і корисними властивостями.