Owsianka na śniadanie - 296 przepisów kulinarnych krok po kroku

Owsianka jest cennym i łatwo dostępnym źródłem składników odżywczych i kalorii. Umiejętność prawidłowego ich ugotowania nie zaszkodzi żadnej gospodyni domowej. Szczególnie przydatna jest każda owsianka na śniadanie rano

Pyszna owsianka z semoliny z mlekiem
Trudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
Artek owsianka na wodzie, pszenna
Zdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
Kasza jęczmienna na wodzie, krucha
Pyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
Owsianka dyniowa z ryżem i mlekiem
Na śniadanie dla całej rodziny, najsmaczniejsze i najzdrowsze!
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 283 Kcal
- 264
Rozdrobniona kasza gryczana w powolnej kuchence
Pyszna, krucha owsianka z masłem - po prostu pyszna!
- 35 minuty
- 2 Porcje
- 375 Kcal
- 151
Kasza gryczana po kupiecku z kurczakiem
Bardzo proste i smaczne danie na każdy dzień.
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 519 Kcal
- 276
Kasza grochowa bez moczenia na patelni
Smacznie, satysfakcjonująco, zdrowo, szybko i niedrogo!
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 149 Kcal
- 117
Owsianka Herkules na wodzie
Lekkie, smaczne i pożywne – dobry początek dnia!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 201 Kcal
- 108
Kasza perłowa jęczmienna na wodzie
Kruche, zdrowe, satysfakcjonujące, bardzo smaczne!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 278 Kcal
- 170
Owsianka ryżowa z wodą Klasyczny przepis
Niezwykle smaczne danie na każdą okazję! Rozkosz!
- 25 minuty
- 2 Porcje
- 431 Kcal
- 210
Puree ziemniaczane z masłem i mlekiem
Najsmaczniejsze, proste, na obiad i danie główne dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 162 Kcal
- 227
Owsianka Herkules z mlekiem
Najbardziej pożywne i zdrowe, mleczne, pyszne!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 444 Kcal
- 186
Płynna owsianka z semoliny z mlekiem
Na śniadanie, dla całej rodziny, szybko, prosto, oszczędnie!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 394 Kcal
- 170
Kupiecka kasza gryczana z mięsem mielonym
Bardzo apetyczny, zdrowy i sycący, na obiad dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 6 Porcje
- 439 Kcal
- 152
Kasza Gryczana Z Pieczarkami
Zaskakująco proste, dar niebios na obfity lunch!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 222 Kcal
- 191
Kutia pogrzebowa z rodzynkami ryżowymi na pogrzeb
Klasyczne danie na pogrzeb.
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 203 Kcal
- 55
Kasza gryczana na patelni z warzywami
Prosta i zdrowa przystawka na każdy dzień!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 313 Kcal
- 153
Kasza kukurydziana z mlekiem
Gęste, smaczne, aromatyczne i sycące, na śniadanie!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 310 Kcal
- 264
Owsianka ryżowa z rodzynkami w powolnym naczyniu z mlekiem i wodą
Zawsze smacznie, zdrowo, dobrze na śniadanie!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 321 Kcal
- 163
Rozdrobniona kasza gryczana w wodzie w rondlu
Pyszne, szybkie, lekkie, łatwe w przygotowaniu!
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 286 Kcal
- 340
Kasza perłowa na wodzie w powolnej kuchence
Odżywcze, zdrowe i bardzo smaczne! Każdego dnia.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 270 Kcal
- 268
Kasza perłowa z mięsem w powolnej kuchence
Niesamowicie smaczny, kruchy, na obiad dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 5 Porcje
- 350 Kcal
- 337
Puree ziemniaczane z jajkiem i mlekiem
Smaczny, satysfakcjonujący, aromatyczny, na obiad dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 225 Kcal
- 76
Klasyczna owsianka grochowa w powolnej kuchence
Pyszna i zdrowa owsianka! Bardzo niedrogie danie.
- 2 godziny 15 minuty
- 6 Porcje
- 221 Kcal
- 374

Owsianka na śniadanie

Pomimo wielu opcji gotowania przy użyciu różnych dodatków, istnieją tylko 2 sposoby gotowania płatków śniadaniowych. Może być kruchy i można go stosować jako przystawkę lub płyn. Najpopularniejsze domowe przepisy na owsiankę z mlekiem. Smak znamy z dzieciństwa. Potrawa z ryżem, kaszą gryczaną lub kaszą manną przyniesie organizmowi wiele korzyści. Bardzo smaczny kleik z dodatkiem rodzynek, orzechów, suszonych owoców, wanilii lub cynamonu.

Aby wszystko się udało, ważne jest, aby wiedzieć, że wszystko jest gotowane w żeliwnym naczyniu kuchennym lub powolnej kuchence. Płatki staną się kruche, jeśli najpierw usmażysz je na patelni. Przed wlaniem go do pojemnika z płynem należy posolić wodę lub mleko. Najlepiej sprawdzi się, jeśli zachowamy proporcje 2:1 (2 szklanki płynu i 1 szklanka dowolnych płatków). Aby zmniejszyć zawartość kalorii, danie przygotowuje się w wodzie. Danie to podawane jest również jako dodatek do mięs i drobiu. Kaszki zaspokoją głód i dodadzą energii na cały dzień. Dlatego gotuj je regularnie i ciesz się wyjątkowym smakiem i dobroczynnymi właściwościami.

Inne języki

日本語