Kasza gryczana - 78 przepisów kulinarnych krok po kroku

Kasza gryczana jest gotowana raz, dwa, trzy razy według przepisów ze zdjęciami z bestrecipes24.com. Każdy zawiera: czas gotowania, zdjęcia krok po kroku, porady, zmienny skład produktów i wielkość porcji, kaloryczność oraz BJU.

Kasza gryczana

Kasza gryczana jest chyba najczęstszym gościem na rosyjskim stole. A wszystko dzięki swojej prostocie, dobrej kompatybilności z większością produktów i łatwości przygotowania. Można podawać z mlekiem, kwaśną śmietaną, kefirem, jako dodatek do każdego rodzaju produktów mięsnych: kotletów, kiełbasek, kiełbasek, klopsików, kotletów smażonych, duszonych, pieczonych. Można go mieszać w różnych proporcjach z grzybami i warzywami, z mięsem i przyprawami. Można go nafaszerować kurczakiem, kaczką, gęsią, królikiem i zającem. Gryka jest również częścią wielu diet i systemów żywienia.

Typowy przepis jest prosty i znany każdemu: kaszę gryczaną gotujemy w wodzie w proporcji 2:1 (woda/kasza gryczana), sól do smaku. I podawane w czystej postaci lub z dodatkiem innych składników, w tym mleka. Rezultatem jest doskonałe śniadanie, lekka kolacja i obfity lunch.

Przepis na kruchą kaszę gryczaną:

Porady i wskazówki: