Kasza gryczana z grzybami i cebulą
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić owsiankę gryczaną z grzybami i cebulą? Przygotuj główne składniki: kaszę gryczaną i grzyby. Aby owsianka była smaczniejsza, należy ją doprawić masłem - nie bez powodu mówią: owsianki nie można zepsuć masłem. W naszym przypadku przygotowujemy wersję chudą, więc bierzemy olej słonecznikowy, a dla lepszego smaku smażymy w nim cebulę i marchewkę.
KROK 2
Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.
KROK 3
Marchewkę również pokroić w kostkę lub kostkę.
KROK 4
Pieczarki pokroić na kawałki (można wziąć dowolne: świeże, mrożone, suszone, w tym przypadku są to grzyby gotowane i mrożone). Do kaszy gryczanej świetnie komponują się pieczarki, dostępne o każdej porze roku.
KROK 5
Cebulę podsmaż na oleju słonecznikowym, dodaj marchewkę. Gotuj, aż będzie w połowie ugotowany.
KROK 6
Dodaj ugotowane grzyby i smaż je z warzywami, aż cała wilgoć odparuje.
KROK 7
Teraz dodaj umytą kaszę gryczaną. Lekko podsmażamy z pozostałymi składnikami i dodajemy wodę. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu pod przykryciem, aż zmięknie.
KROK 8
Kasza gryczana z grzybami, cebulą i marchewką jest gotowa - smaczna, satysfakcjonująca, szybka. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625