Słodka kasza gryczana z mlekiem klasyka

Tak smacznej i sycącej owsianki nikt nie odmówi!
116
10833
Autor przepisu Willow SimmonsWillow Simmons
Autor przepisu
Słodka kasza gryczana z mlekiem klasyka
Kalorie
334kcal
Białko
12g
Tłuszcz
17g
Węglowodany
37g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
200гр
400ml
według Twojego gustu
500ml
50гр
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

  2. KROK 2

    KROK 2

  3. KROK 3

    KROK 3

  4. KROK 4

    KROK 4

  5. KROK 5

    KROK 5

  6. KROK 6

    KROK 6

  7. KROK 7

    KROK 7

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
dino4ka
10.10.2023
4.8
klasyczna kasza gryczana z mlekiem! Witam od dzieciństwa! Wizualny opis przygotowania
Author comment no avatar
Varyusha
10.10.2023
4.6
Dziękuję za przepis, wiem, że kasza gryczana zawiera mnóstwo mikroelementów, dużo żelaza, a mleko zawiera wapń i fosfor! Lekarz zalecił mi codzienne spożywanie kaszy gryczanej w celu zwiększenia stężenia hemoglobiny, wszyscy wiemy o jej zaletach, czytałam, że ostatnio szybciej się psuje, dziewczyny napisały, nawet pies nie jadł, co jest tego przyczyną? Dziewczyny, kto wie?
Author comment no avatar
gramatyka
10.10.2023
4.8
Gryka może się zepsuć pod wpływem mleka. Oznacza to, że jeśli mleko jest naturalne, kwaśnieje szybciej. A olej można dodać do kaszy gryczanej przed użyciem.