Kasza grochowa z ogórkami, marchewką i gałką muszkatołową
Bardzo smaczny przepis na niezwykłą owsiankę, którą zdecydowanie warto wypróbować! Groszek to bardzo zdrowy produkt. Niewiele osób wie, że groszek zawiera tyle samo białka roślinnego co wołowina. Dlatego przynajmniej od czasu do czasu rozpieszczaj swoje ciało smacznymi i zdrowymi potrawami zawierającymi groszek. Chcę opowiedzieć Ci kulinarny przepis na przygotowanie niezwykłej owsianki - groszku z ogórkami i marchewką. Cóż, Rosjanie bardzo szanowali owsiankę grochową, ale teraz to danie jest nieco zapomniane. Będziemy czcić tradycje naszych przodków :) I uzupełniać je trochę własnymi pomysłami i rozwiązaniami.

Kalorie
317kcal
Białko
21g
Tłuszcz
3g
Węglowodany
52g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1.5filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

Groch namoczyć na 2 godziny
KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

Komentarze do przepisu
03.10.2023
KateriNNa, wirtuoz ją kiedyś ugotowała, jest strasznie pyszna))) wielkie dzięki...
03.10.2023
Pycha, nie da się tego opisać słowami!!! Gotowałam owsiankę przez 1 godzinę, aż groszek się ugotował.
03.10.2023
Smacznego!!!
03.10.2023
dziwne połączenie rosyjskiej kuchni - kaszki grochowej i greckich produktów w postaci oliwek. I nawet nie wpadłabym na to, żeby dodać do owsianki ogórki kiszone! Ale to się zdarza!
03.10.2023
Fiesta, modernizacja!
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Tłuczone ziemniaki z seremProsty, szybki, oryginalny obiad dla całej rodziny!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 310 kcal
- 56
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Suflet z puree dyniowymZwiewny suflet z przyjemnym posmakiem dyni- 1 godziny 10 minuty
- 2 Porcje
- 418 kcal
- 82
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13