Kasza grochowa z ogórkami, marchewką i gałką muszkatołową
Bardzo smaczny przepis na niezwykłą owsiankę, którą zdecydowanie warto wypróbować! Groszek to bardzo zdrowy produkt. Niewiele osób wie, że groszek zawiera tyle samo białka roślinnego co wołowina. Dlatego przynajmniej od czasu do czasu rozpieszczaj swoje ciało smacznymi i zdrowymi potrawami zawierającymi groszek. Chcę opowiedzieć Ci kulinarny przepis na przygotowanie niezwykłej owsianki - groszku z ogórkami i marchewką. Cóż, Rosjanie bardzo szanowali owsiankę grochową, ale teraz to danie jest nieco zapomniane. Będziemy czcić tradycje naszych przodków :) I uzupełniać je trochę własnymi pomysłami i rozwiązaniami.
Kalorie
317Kcal
Białko
21gram
Tłuszcz
3gram
Węglowodany
52gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
1.5filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 2 godziny 30 minuty
KROK 1
KROK 2
Groch namoczyć na 2 godziny
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
Komentarze do przepisu
03.10.2023
KateriNNa, wirtuoz ją kiedyś ugotowała, jest strasznie pyszna))) wielkie dzięki...
03.10.2023
Pycha, nie da się tego opisać słowami!!! Gotowałam owsiankę przez 1 godzinę, aż groszek się ugotował.
03.10.2023
Smacznego!!!
03.10.2023
dziwne połączenie rosyjskiej kuchni - kaszki grochowej i greckich produktów w postaci oliwek. I nawet nie wpadłabym na to, żeby dodać do owsianki ogórki kiszone! Ale to się zdarza!
03.10.2023
Fiesta, modernizacja!
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Rassolnik ze świeżych ogórków z kaszą perłowąProsty półprodukt do przygotowania zupy kiszonej!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 418 Kcal
- 473
- Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625