Bouillie de pois aux concombres, carottes et muscade
Une recette très savoureuse pour un porridge insolite qui vaut vraiment la peine d'être essayé ! Les pois sont un produit très sain. Peu de gens savent que les pois contiennent autant de protéines végétales que le bœuf. Par conséquent, chouchoutez au moins occasionnellement votre corps avec des plats savoureux et sains contenant des pois. Je veux vous raconter une recette culinaire pour préparer une bouillie inhabituelle - des pois avec des concombres et des carottes. Eh bien, les Russes avaient un grand respect pour la bouillie de pois, mais maintenant ce plat est un peu oublié. Nous honorerons les traditions de nos ancêtres :) Et les compléterons un peu avec nos propres idées et développements.

Calories
317kcal
Protéines
21g
Lipides
3g
Glucides
52g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

Faire tremper les pois pendant 2 heures
ÉTAPE 3

ÉTAPE 4

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

ÉTAPE 7

Commentaires sur la recette
03.10.2023
KateriNNa, la virtuose l'a cuisiné l'autre jour, c'est terriblement délicieux))) un grand merci...
03.10.2023
Miam, les mots ne peuvent tout simplement pas le décrire !!! J'ai fait cuire le porridge pendant 1 heure jusqu'à ce que les petits pois soient bouillis.
03.10.2023
Bon appétit!!!
03.10.2023
une étrange combinaison de nourriture russe - bouillie de pois et produits grecs sous forme d'olives. Et je n’aurais pas non plus pensé à ajouter des concombres marinés au porridge ! Mais ça arrive !
03.10.2023
Fiesta, modernisation!
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