エンドウ豆のお粥、キュウリ、ニンジン、ナツメグ

とてもおいしい珍しいお粥のレシピなので、ぜひ試してみる価値があります。エンドウ豆は非常に健康的な製品です。エンドウ豆には牛肉と同じくらい多くの植物性タンパク質が含まれていることを知っている人はほとんどいません。したがって、少なくとも時々、エンドウ豆を含む美味しくて健康的な料理で体を甘やかしてください。珍しいお粥、キュウリとニンジンの入ったエンドウ豆を準備するための料理レシピをお話したいと思います。さて、ロシア人はエンドウ豆のお粥をとても尊敬していましたが、今ではこの料理はやや忘れられています。私たちは祖先の伝統を尊重します:) そして、私たち自身のアイデアと開発でそれらを少し補足します。
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アリソン・ロペスアリソン・ロペス
レシピの著者
エンドウ豆のお粥、キュウリ、ニンジン、ナツメグ
カロリー
317Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
3gram
炭水化物
52gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    エンドウ豆を2時間浸水させる

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

レシピへのコメント

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ディノ4カ
03.10.2023
4.9
カテリナさん、先日名人が作ってくれました、とても美味しかったです)))本当にありがとう...
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ラナ・P
03.10.2023
4.6
おいしい、言葉では言い表せない!エンドウ豆が沸騰するまで、お粥を1時間調理しました。
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カテリナ
03.10.2023
4.5
食欲をそそる!!!
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フィエスタ
03.10.2023
4.8
ロシア料理、エンドウ豆のお粥とオリーブの形をしたギリシャ製品の奇妙な組み合わせ。そして、お粥にキュウリのピクルスを加えるとは思いつきませんでした。しかし、それは起こります!
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カテリナ
03.10.2023
4.9
フィエスタ、近代化!

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