チーズを添えてオーブンで焼いたタラステーキ

手順

調理時間: 29 分

1. ステップ 1

   

   料理を準備するには、タラステーキ、トマトジュース、玉ねぎ、ひまわり油、タイム、チーズ（私はサワークリームを使用しました）、マヨネーズを用意します。

2. ステップ 2

   

   タラを洗って水気を切る。塩を加え、乾燥したタイムの葉をふりかけます。ジュースを注ぎ、油を加えます。ステーキの四方をマリネによく浸します。 5〜7分間しばらく放置します。

3. ステップ 3

   

   魚をグラタン皿に置き、マリネで覆います。スライスチーズをその上に置き、マヨネーズメッシュを塗ります。

4. ステップ 4

   

   200度に予熱したオーブンで30分焼きます。

5. ステップ 5

   

   完成したタラステーキをすぐにオーブンで提供し、おかずの有無にかかわらず、得られたソースを魚の上に注ぎます。

レシピへのコメント

ビクトリア

29.08.2023

4.6

ジューシーな魚、ありがとう！タラをサワークリームとチーズで焼くと美味しいです。