Owsianka dyniowa z ryżem i mlekiem
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować owsiankę dyniową z ryżem? Przygotuj jedzenie. Masę dyni w składnikach podano w postaci obranej, bez skórki i nasion. Używaj mleka naturalnego, lepiej, jeśli jest rustykalne, a zakupione nie ma długiego terminu przydatności do spożycia. Weź okrągły ryż
KROK 2

Dynię, wcześniej obraną ze skórki i nasion, pokroić w drobną kostkę. Umieścić je w na tyle dużym rondlu, aby mleko nie wyciekało podczas gotowania.
KROK 3

Do kostek dyni dodać czystą wodę, przykryć pokrywką i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Następnie zmniejsz ogień i gotuj dynię przez około 10 minut. Dynia powinna stać się miękka.
KROK 4

Do dobrze zmiękczonych kawałków dyni wlać mleko, dodać cukier granulowany i sól. Jeśli lubisz, możesz dodać przyprawy: odrobinę mielonego cynamonu, naturalną wanilię lub cukier waniliowy, startą gałkę muszkatołową.
KROK 5

Doprowadzić do wrzenia, a tutaj jest bardzo ważny punkt! Ryż rozsyp równomiernie na powierzchni mieszanki dyniowo-mlecznej, NIE MIESZAJ! Ta technika zapobiegnie spaleniu owsianki. Więc zostaw ryż!
KROK 6

Przykryj patelnię pokrywką i gotuj owsiankę na małym ogniu przez około 30 minut, aż ryż całkowicie się ugotuje.
KROK 7

Teraz możesz wymieszać gotową owsiankę. Za pomocą łyżki miękkie kawałki dyni można zmiksować na puree, wtedy owsianka będzie miała jasny, jednolity kolor lub można ją zostawić tak jak jest, ryż przeplatany plasterkami dyni. Gotową owsiankę podczas serwowania można posmarować masłem, dodać aromatyczny miód, mleko skondensowane, suszone owoce (rodzynki, suszone wiśnie lub żurawina), miękkie orzechy (orzechy włoskie lub nerkowce).
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Kasza gryczana z ryżem na wodzieTa owsianka podbije każdego i zjednoczy wszystkich. Przyjaźń zwycięży!- 1 godziny 15 minuty
- 16 Porcje
- 278 kcal
- 38
Lecznicza owsianka zwiększająca poziom energiiPyszna i szybka owsianka z pełnego ziarna doda Ci energii!!!- 1 godziny
- 1 Porcje
- 542 kcal
- 20
Tłuczone ziemniaki z seremProsty, szybki, oryginalny obiad dla całej rodziny!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 310 kcal
- 56
Suflet z puree dyniowymZwiewny suflet z przyjemnym posmakiem dyni- 1 godziny 10 minuty
- 2 Porcje
- 418 kcal
- 82
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
