Klasyczna owsianka Artek w powolnej kuchence

Gotujemy pyszną i zdrową owsiankę w powolnej kuchence! Zboża Artek są bardzo przydatne ze względu na skład witamin i minerałów. Jedzenie tej owsianki korzystnie wpływa na kondycję włosów, paznokci i skóry – aby wyglądać dobrze i młodo, włącz do swojej diety owsiankę Artek. Gotuje się szybko. Możesz ugotować chudą owsiankę z marchewką i cebulą, z masłem, z mięsem, z mięsem mielonym - owsianka będzie bardzo smaczna!
331
64634
Naomi WoodNaomi Wood
Autor przepisu
Klasyczna owsianka Artek w powolnej kuchence
Kalorie
152Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
4gram
Węglowodany
26gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
1filiżanka
3filiżanka
200гр
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 45 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotujmy produkty. Obierz warzywa. Zagotować wodę. Wlej olej roślinny do multicookera i wybierz tryb smażenia na 7 minut.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cebulę pokroić w kostkę. Gdy multicooker „poinformuje, że jest gotowy”, włóż cebulę do miski, aby się usmażyła.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Trzy marchewki zetrzeć na drobnej tarce i dodać do cebuli.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Dobrze myjemy płatki.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Nasze warzywa dobrze się duszą i stają się miękkie.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Do warzyw dodaj umyte płatki zbożowe.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Zalej wszystko wrzącą wodą. Gotuję tę owsiankę 1:3. Doprawić do smaku solą i pieprzem, dodać ulubione przyprawy. Wymieszaj, zamknij multicooker i włącz tryb „owsianki” na 25 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Po zakończeniu gotowania nie otwieraj pokrywki przez kolejne 10 minut, pozwól owsiance stać w trybie „ciepłym” - okaże się jeszcze delikatniejsza i bardziej miękka))

  9. KROK 9

    KROK 9

    Gotową owsiankę rozłóż na talerze i zaproś wszystkich do skosztowania)) Można z kotletem, z rybą, z warzywami - kto lubi z czym)) Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Irlandka
02.08.2023
4.9
Olchik, jaką apetyczną owsiankę zrobiłeś) Ja też ją gotuję (choć rzadko, moja rodzina tego nie lubi), tylko na żeliwnej patelni, w przeciwnym razie gotowanie owsianki w moim szybkowarze wielozadaniowym nie jest zbyt wygodne, Używam ich częściej, po prostu gotuję na parze))
Author comment no avatar
Maria
02.08.2023
4.9
Mmmmm, pyszne! Na pewno to ugotuję! A wtedy miałem takiego tylko w KK
Author comment no avatar
Ira
02.08.2023
4.8
Aniołku, pyszna owsianka, ja i mój tata po prostu ją uwielbiamy... Owsianka jest bardzo zdrowa do spożycia rano na śniadanie, nie tylko dla dzieci, ale także dla dorosłych. Dziękuję bardzo za przepis!