Owsianka zbożowa z jajkiem i boczkiem
Rewelacyjna poranna owsianka na zdrowie i nastrój! . Mężczyźni, nie skreślajcie odmowy, jak, ugh, owsianki ((((. Spróbuj, a potem dręcz kobiety rano - chcę owsiankę!

Kalorie
855kcal
Białko
42g
Tłuszcz
62g
Węglowodany
37g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
0.5filiżanka
1filiżanka
50гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
30гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Do przygotowania owsianki można użyć dowolnych płatków zbożowych
KROK 2

Zetrzeć ser.
KROK 3

Jajko podsmaż na maśle lub oleju roślinnym, posyp świeżo zmielonym pieprzem i solą.
KROK 4

Na suchej patelni podsmaż boczek.
KROK 5

Na rozgrzany talerz nakładamy porcję owsianki, obficie posypujemy serem, układamy pasek boczku i jajko sadzone, doprawiamy pieprzem cayenne według uznania i smaku. Natychmiast podawaj!
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Tłuczone ziemniaki z seremProsty, szybki, oryginalny obiad dla całej rodziny!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 310 kcal
- 56
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Suflet z puree dyniowymZwiewny suflet z przyjemnym posmakiem dyni- 1 godziny 10 minuty
- 2 Porcje
- 418 kcal
- 82