Bouillie de céréales avec œuf et bacon
Super porridge du matin pour la santé et l'humeur ! . Hommes, n'écartez pas le refus, comme, pouah, du porridge ((((. Essayez-le, puis tourmentez les femmes le matin - je veux du porridge !
Calories
855Kcal
Protéine
42gram
Graisse
62gram
Crabes
37gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 1
0.5tasse
1tasse
2
50g
goûter
goûter
goûter
30g
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 40 minutes
ÉTAPE 1
Pour préparer le porridge, vous pouvez utiliser n'importe quelle céréale de votre choix ; J'ai un mélange de flocons - 5 céréales. Portez le bouillon à ébullition et versez-le sur les flocons, laissez mijoter quelques minutes. Saler selon le goût salé du bacon. Couvrez les céréales avec un couvercle et une serviette pour permettre à la bouillie de mûrir.
ÉTAPE 2
Râpez le fromage.
ÉTAPE 3
Faites frire l'œuf dans du beurre ou de l'huile végétale, saupoudrez de poivre fraîchement moulu et de sel.
ÉTAPE 4
Faites revenir le bacon dans une poêle sèche.
ÉTAPE 5
Placez une portion de porridge sur une assiette chaude, saupoudrez généreusement de fromage, disposez une tranche de bacon et un œuf au plat, ajoutez du poivre de Cayenne au goût et à l'envie. Servir immédiatement !
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