卵とベーコンのシリアル粥

健康と気分を高める素晴らしい朝のお粥! 。男性諸君、おかゆのような拒否を無視しないでください ((((。試してみて、朝から女性を苦しめるのです - おかゆが食べたいのです!
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ウィロー・シモンズウィロー・シモンズ
レシピの著者
卵とベーコンのシリアル粥
カロリー
855Kcal
タンパク質
42gram
脂肪
62gram
炭水化物
37gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    お粥を作るには、お好みのシリアルを使用できます。私はフレークの混合物を持っています - 5つのシリアル。スープを沸騰させ、フレークの上に注ぎ、数分間煮ます。ベーコンの塩加減に合わせて塩を加えます。シリアルを蓋とタオルで覆い、お粥が熟成するまで待ちます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    チーズをすりおろします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    卵をバターまたは植物油で炒め、挽きたてのコショウと塩を振りかけます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    乾いたフライパンでベーコンを炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    お粥の一部をホットプレートに置き、その上にチーズをたっぷりと振りかけ、ベーコンと目玉焼きを並べ、好みでカイエンペッパーを加えます。すぐにお召し上がりください!