Соломонова відбивна з грибним соусом

Варіть м'ясо 15 хвилин з крохмалем і соєвим соусом. Подавати з будь-яким гарніром!
92
1185
Квінн ПересКвінн Перес
Автор рецепта
Соломонова відбивна з грибним соусом
Калорії
586ККал
Білок
28грам
Жир
44грам
Вуглеводи
32грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготовка інгредієнтів для приготування соломонів.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Дрібно нашаткувати цибулю. Печериці також дрібно нарізаю.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    М'ясо нарізаю тонкими скибочками товщиною 5-7 мм і відбиваю з двох сторін. Відбиваю під харчовою плівкою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    На розігріту сковороду наливаємо 1 столову ложку рослинної олії, обсмажуємо цибулю, додавши цукор, сіль до золотистого кольору і додаємо гриби. Коли волога з грибів випарується, додайте борошно і перемішайте, дочекавшись характерного горіхового запаху від обсмаженого борошна.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Вливаю молоко і тушкую кілька хвилин. Борошно змішується з молоком, утворюючи соус. Соус не повинен бути густим. Якщо вийшло густо, додайте трохи молока. Соус готовий.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Обвалюю м'ясо в крохмалі, потім в соєвому соусі.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викладаю шматочки в розігріту сковороду з рослинним маслом і обсмажую на сильному вогні по 2 хвилини з кожного боку. Соломони подаю гарячими і соковитими, зверху поливаю соусом, а на гарнір роблю звичайний салат зі свіжих помідорів. Смачного!

Подібні рецепти