Страви з молодою капустою - 24 покрокових рецептів приготування
Як тільки на ринку і в магазинах з'являється молода капуста, відразу відчувається швидке наближення літа. Цей овоч дуже корисний для організму, багатий вітамінами і мікроелементами, прискорює обмін речовин і допомагає боротися із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.
- Борщ з тушкованим м'ясомГотується швидко, насичено і дуже ситно!
- 30 хвилин
- 10 Порції
- 298 ККал
- 170
- Пиріг на кефірі з капустою і яйцемЗаливний пиріг з капустою і яйцями - дуже ситна випічка.
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 365 ККал
- 129
- Смачний червоний борщ з куркою, морквою та бурякомЛегкий, здоровий, ароматний, здоровий!
- 1 годеньини
- 10 Порції
- 266 ККал
- 325
- Овочеве рагу без м'яса з картоплею і капустоюСмачна і неймовірно ситна страва без м'яса!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 374 ККал
- 181
- Швидкий заливний пиріг в духовці з капустоюЛегко, недорого, ситно, на вечерю чи перекус!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 543 ККал
- 176
- Смажена картопля з капустою на сковородіАроматний, яскравий, такий смачний! Просто фантастично!
- 35 хвилин
- 4 Порції
- 523 ККал
- 49
- Борщ без м'яса без смаження з бурякомСамий смачний і ситний суп, який можна зварити на воді!
- 35 хвилин
- 8 Порції
- 101 ККал
- 114
- Салат з молодої капусти з кукурудзою та огіркамиШвидко готується, соковитий і хрусткий капустяний салат!
- 20 хвилин
- 8 Порції
- 120 ККал
- 49
- Капуста тушкована з баклажанами і помідорамиЧудове легке і яскраве блюдо для всієї родини!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 224 ККал
- 187
- Капуста в горщиках в духовціКоли бюджетний гарнір дійсно смакує!
- 1 годеньини 15 хвилин
- 4 Порції
- 86 ККал
- 106
- Корейський суп Куксі з куркоюХолодний корейський суп з локшиною і сирими овочами
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 328 ККал
- 33
- Салат з рибними консервами, кукурудзою та яйцямиСоковитий, яскравий, вітамінний, неймовірно смачний!
- 10 хвилин
- 4 Порції
- 444 ККал
- 60
- Салат з молодої капусти з моцарелою та помідорами черріМоже замінити вечерю, якщо ви на дієті.
- 5 хвилин
- 2 Порції
- 311 ККал
- 52
- Салат з лимономНайяскравіший, найкорисніший, вітамінний, ароматний літа!
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 319 ККал
- 76
- Салат з молодої капусти та печінки тріскиСоковитий, ароматний і дуже смачний салат!
- 10 хвилин
- 3 Порції
- 267 ККал
- 48
- Салат з молодою капустою, огірком і куркоюСмачний, ніжний і ароматний салат з оригінальною заправкою
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 155 ККал
- 18
- Щі з молодої капусти з копченою ковбасоюПотрібно приготувати щось швидко і смачно? приготувати)
- 20 хвилин
- 6 Порції
- 256 ККал
- 18
- Салат з молодої капусти з помідорами і сиром.Вітамінний, неймовірно корисний салат!
- 10 хвилин
- 4 Порції
- 278 ККал
- 23
- Салат з маслинами і помідорами з молодою капустоюХрусткі, вітамінні та неймовірно смачні. Дуже корисний!
- 5 хвилин
- 3 Порції
- 173 ККал
- 769
- Салат огірки помідори свіжа капустаДуже просто, дуже швидко, дуже смачно, без майонезу!
- 15 хвилин
- 3 Порції
- 227 ККал
- 67
- Пісний суп зі свіжої капустиНасичений, ситний, такий смачний! Просто і швидко!
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 117 ККал
- 133
- Верзере - молдавські пиріжки з капустою без дріжджівКапусту можна використовувати будь-яку, в тому числі і квашену.
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 514 ККал
- 93
- Салат зі щавлем з молодої капустиВідчуйте аромат і смак літа у своїй тарілці!
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 181 ККал
- 72
- Салат з молодої капусти з огірками, шпинатом і зеленнюЦей салат зі свіжої капусти можна готувати круглий рік.
- 5 хвилин
- 2 Порції
- 368 ККал
- 28
Страви з молодою капустою
Саме тому страви з капусти так популярні і улюблені, їх готують на свята і повсякденні трапези, в піст і на дієту. При мінімальній кількості калорій цей продукт містить багато клітковини, калію і фосфору. Як приготувати прості та оригінальні, а головне смачні рецепти з молодої капусти? Найпростіший спосіб, який не вимагає кулінарної майстерності і особливої фантазії, це подрібнити його, посолити і заправити соусом. З цим компонентом гармонують будь-які овочі - цибуля, морква, огірки, помідори, болгарський перець. Змішавши всі ці інгредієнти, можна отримати свіжий і міцний салат. Якщо сім'я любить випічку, то можна приготувати ледачий пиріг, який стане відмінною закускою і відмінним варіантом сніданку. Великою популярністю користуються супи і солянки з грибами і копченостями, смажені капустяні котлети, голубці з усіма видами начинок: м'ясними, овочевими, грибними.