Салат з лимоном

Найяскравіший, найкорисніший, вітамінний, смак літа! Салат з лимоном, хрусткий, ароматний, з молодої капусти з кислою заправкою готується дуже швидко і неймовірно просто. Подавайте як самостійну закуску або з картоплею, м’ясом тощо. Ідеальний варіант для пісного столу.
51
11790
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Салат з лимоном
Калорії
319ККал
Білок
8грам
Жир
25грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з лимоном? Підготуйте всі продукти, зазначені в рецепті. Для приготування салату краще брати молоду капусту. Має хрусткі, ніжні та соковиті листя.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Видаліть з капусти всі зовнішні зіпсовані листя. Качан капусти промийте під проточною водою і обсушіть паперовими рушниками, щоб видалити залишки вологи. Капусту нашаткувати тонкою соломкою. Викласти в глибоку салатницю відповідного розміру.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Моркву почистити, промити і обсушити. Моркву натерти за допомогою крупної терки або овочерізки для корейських салатів. Додати до капусти.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Огірок помити. При необхідності зрізати шкірку. Огірок наріжте тонкими скибочками і викладіть в салатник.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Молоду зелену цибулю дрібно нашаткувати. Цього разу я використовував половину червоної цибулі.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Приготувати лимонну заправку. У глибоку миску вичавіть сік одного невеликого лимона. Додайте оливкову олію, гірчицю, мед і спеції за смаком. Сухі прованські трави, базилік і солодка паприка чудово доповнять заправку. Все ретельно перемішуємо до однорідності. За бажанням в лимонну заправку можна додати часник через прес.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Полийте салат заправкою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Кріп або петрушку дрібно наріжте і додайте в салат. Посолити за смаком і все добре перемішати.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Салат готовий, готовий до подачі!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
30.07.2023
4.9
Навесні хочеться приготувати салат із найсвіжіших овочів. Просто капуста нового врожаю і тепличні огірки, і навіть молода і ніжна зелень. Після нарізки я пом'яла капусту руками і посолила для більшої соковитості. Моркву натерла на середній тертці, а огірки нарізала кружечками. Зелень включала салат, петрушку і кріп. Для заправки я брала готовий лимонний сік. Салат вийшов дуже соковитим, яскравим, з приємною кислинкою. Заправка смачна, кисло-гостра з медовою солодкістю. Справжній вітамінний салат з лимоном, і смачно, і корисно!
Author comment no avatar
Корасон
30.07.2023
4.6
Салат з лимоном простий, а такий смачний. Я нарізала свіжу білокачанну капусту, огірок і фіолетову цибулю, натерла моркву. Для заправки я змішала олію, лимонний сік, паприку, базилік, цукор, гірчицю та сіль. З'єднала все в салатник і приправила. Салат вийшов неймовірний. Дуже ароматний і хрусткий. Ця чарівна заправка додала неймовірного смаку простим овочам. І кислий, і гострий, і солодкий. Базилік і паприка чудово доповнили смак. Ну дуже смачно. Вже третій раз готую цей салат, неможливо відірватися. Велика подяка автору!

Подібні рецепти