Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцем

Name: Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцем
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 350 g Кальмари; 3 Огірки; 3 Яйця; 3 стол.л. Майонез; за смаком Сіль

З мінімуму продуктів, а як смачно! Язика проковтнеш! Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцем складається всього з трьох інгредієнтів, готується дуже швидко, але завжди летить зі столу першим. Подавати цей салат можна як в салатнику, так і окремими порціями.

247

1484453

Обрі Родрігес

Автор рецепта

Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцем

Калорії

264ККал

Білок

23грам

Жир

18грам

Вуглеводи

2грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 4

350g

3

3

3стол.л.

за смаком

Покрокова підготовка

Час приготування: 25 хвилин

КРОК 1
Відміряйте інгредієнти.
КРОК 2
Яйця відварити і нарізати кубиками.
КРОК 3
Огірки наріжте соломкою.
КРОК 4
Тушки кальмарів почистити і відварити в підсоленій воді 1 хвилину. Вийняти з води і остудити. Кальмари наріжте соломкою.
КРОК 5
З'єднати всі інгредієнти.
КРОК 6
Заправити майонезом і перемішати.

Коментарі до рецепту

Марія

30.07.2023

4.8

Подивіться на цей салат з кальмарами, він теж непоганий

Наталія М

30.07.2023

4.6

Мені дуже сподобався салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцем. Інгредієнтів всього три, але салат вийшов просто смачним! Для зручності і гармонії я нарізала все соломкою. Відваріть кальмари рівно хвилину в киплячій підсоленій воді. Вони не очищалися, але під впливом високої температури всі плівки легко видалялися. Заправляємо салат майонезом і лимонним соком. Крім солі я додала суміш свіжомелених перців для аромату і трохи приправ. Салат дуже ніжний, смачний, соковитий! Саме для любителів кальмарів).