Салати пісні - 316 покрокових рецептів приготування
- Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 192 ККал
- 777
- Вірменський салат з запечених овочівОригінально, пікантно, яскраво, смачно!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 178 ККал
- 524
- Салат з пекінської капусти, огірків і помідорівЯскравий, соковитий, корисний - справжня вітамінна бомба!
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 113 ККал
- 100
- Класичний вінегрет з квасолею та квашеною капустоюКласичний, яскравий, легкий, корисний, свято кожен день!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 241 ККал
- 124
- Класичний вінегрет без капустиОригінально, здорово, зі звичайних продуктів!
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 320 ККал
- 195
- Баклажани з морквою по-корейськиПряний, пікантний, соковитий, ідеальний для святкового столу!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 86 ККал
- 186
- Буряк з часником і волоськими горіхами без майонезуСоковитий і пікантний - буряковий салат з часником і горіхами.
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 418 ККал
- 61
- Салат з руколою і консервованим тунцемСвіже, смачно, просто, легко, вітамінно, без майонезу!
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 149 ККал
- 162
- Салат АчічукСоковиті, яскраві, найшвидші, найпростіші та найсмачніші!
- 5 хвилин
- 2 Порції
- 39 ККал
- 75
- Салат з буряка - це просто помертиНайпростіший і бюджетний, можна подавати як гарнір до м'яса!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 116 ККал
- 142
- Гострий салат із зелених помідорівПікантний салат для любителів гострого!
- 1 день 20 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 238
- Салат з баклажанів, моркви та перцюПікантна та неймовірно смачна закуска – язик проковтнеш!
- 15 хвилин
- 5 Порції
- 269 ККал
- 122
- Салат з печінки тріски з авокадоЛегко готується і засвоюється!
- 10 хвилин
- 3 Порції
- 434 ККал
- 136
- Варений буряк по-корейськиГостра закуска з буряка – чудове доповнення до страв.
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 186 ККал
- 406
- Салат з пекінської капусти з оливковою олією і кукурудзоюЛегкі, соковиті, смачні, на кожен день!
- 25 хвилин
- 8 Порції
- 81 ККал
- 139
- Салат з авокадо і лососемНайкорисніший салат за лічені хвилини.
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 165 ККал
- 137
- Салат з огірками і помідорами з масломНизькокалорійний, дуже смачний і корисний овочевий салат!
- 20 хвилин
- 3 Порції
- 151 ККал
- 99
- Салат Батумі від ІвлєваЛегкий овочевий салат з дивовижною грузинською заправкою.
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 107 ККал
- 130
- Салат з печеного бурякаПідкуповує своєю простотою та чітким смаком!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 353 ККал
- 90
- Вітамінний салат з червоно-білокачанної капустиСмачний вітамінний салат з доступних продуктів!
- 20 хвилин
- 6 Порції
- 157 ККал
- 457
- Фітнес салат із зеленої редьки з морквоюЛегкий всесезонний салат для тих, хто стежить за своєю фігурою
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 238 ККал
- 521
- Салат з авокадо і помідорів черіПриголомшливо смачний і неймовірно яскравий салат!
- 5 хвилин
- 2 Порції
- 224 ККал
- 76
- Хоровац в духовціЧудове блюдо вірменської кухні - гостра овочева закуска
- 2 годеньини 30 хвилин
- 10 Порції
- 128 ККал
- 226
- Класичний вінегрет без горошкуСмачно, яскраво, на кожен день, для всієї родини!
- 20 хвилин
- 6 Порції
- 304 ККал
- 76
Салати пісні
Всупереч упередженню, ця їжа не обмежується квашеною капустою та літніми овочами. Є багато чудових і корисних страв, які смакують і дорослим, і дітям. Вони корисні для організму, не містять зайвих калорій, легко засвоюються і містять багато вітамінів. Рецепти пісних салатів не містять традиційних інгредієнтів, таких як ковбаса, бекон або яйця. Щоб зберегти харчову цінність і смак, замість нього кладуть гриби, картоплю, рибу, консерви, горіхи, гарбуз, бобові та багато іншого.
Замість майонезу використовуйте соняшникову олію, лимонний сік або спеціальні соуси. Смак такого частування ні в чому не поступається звичайним салатам. Його подають як на звичайну вечерю, так і на святковий стіл. Така їжа досить швидко набридає, якщо їсти її досить часто. Тому рекомендується періодично звертатися до свіжих ідей, щоб урізноманітнити стіл і порадувати свою сім'ю. Справитися з приготуванням цієї страви досить просто. Потрібно лише дотримуватися технологію і зазначені пропорції.