Салат з баклажанів, моркви та перцю
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат зі смажених баклажанів, моркви і болгарського перцю? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для додання салату пікантності і пікантності можна додати до болгарського перцю трохи перцю чилі. Баклажани і перець помити і обсушити рушником.
КРОК 2
Баклажани наріжте невеликими кубиками
КРОК 3
У болгарського перцю видаліть плодоніжки і насіння, розріжте плід навпіл. Часник і моркву очистіть і промийте під проточною водою. Таким же чином промийте зелень і помідори.
КРОК 4
Моркву натерти за допомогою терки для корейської моркви
КРОК 5
Часник порубати не дуже дрібно, так буде смачніше. До моркви додайте часник.
КРОК 6
На сковороді розігрійте 7 столових ложок рослинної олії. Про те, як правильно вибрати рослинне масло, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Моркву і часник залити киплячою олією, додати сіль, цукор і оцет. Кількість цукру і солі можна регулювати на свій смак.
КРОК 7
Болгарський перець натріть на крупній тертці і додайте до моркви.
КРОК 8
Помідори натріть на крупній тертці і зніміть шкірку. Відправляємо помідор до моркви і перцю.
КРОК 9
Злийте воду з баклажанів, відіжміть руками зайву рідину і обсмажте до готовності на розігрітій рослинній олії до золотистої скоринки. Обсмажені баклажани викласти на паперові рушники, щоб прибрати зайве рослинне масло.
КРОК 10
Зелень дрібно порубати і додати в салат, додати обсмажені баклажани.
КРОК 11
Салат ретельно перемішати і поставити в холодильник мінімум на годину. Найкраще залишити салат на ніч у прохолодне місце. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Теплий салат з баклажанами, помідорами і сиромОригінально, смачно, красиво - на свята і щодня!
- 45 хвилин
- 4 Порції
- 543 ККал
- 119
- Салат Коханий Чоловік з копченою грудкою і грибамиОригінально, ситно, свято кожного дня!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 526 ККал
- 334