Insalata di melanzane, carote e peperoni
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un'insalata di melanzane fritte, carote e peperoni? Preparare gli ingredienti necessari. Per aggiungere piccantezza e piccantezza all'insalata, potete aggiungere un po 'di peperoncino con il peperone. Lavare le melanzane e i peperoni e asciugarli con un canovaccio.
PASSO 2
Tagliare le melanzane a cubetti; se lo desideri, puoi prima tagliarlo in cerchi, quindi tagliare ogni cerchio a metà. Mettere a bagno le melanzane in acqua salata, questo eliminerà l'amaro e poi, durante la frittura, le melanzane assorbiranno meno olio.
PASSO 3
Togliere il gambo e i semi al peperone e tagliare il frutto a metà. Sbucciare l'aglio e le carote e sciacquarli sotto l'acqua corrente. Lavare le verdure e i pomodori allo stesso modo.
PASSO 4
Grattugiare le carote utilizzando una grattugia coreana; puoi usare una normale grattugia grossa.
PASSO 5
Tritate l'aglio non molto finemente, sarà più saporito. Aggiungi l'aglio alle carote.
PASSO 6
Scaldare 7 cucchiai di olio vegetale in una padella. Leggi come scegliere l'olio vegetale giusto in articoli separati, link alla fine della ricetta. Versare l'olio bollente sopra le carote e l'aglio, aggiungere sale, zucchero e aceto. La quantità di zucchero e sale può essere regolata secondo i vostri gusti.
PASSO 7
Grattugiare il peperone su una grattugia grossa e aggiungerlo alle carote.
PASSO 8
Grattugiare il pomodoro su una grattugia grossa ed eliminare la buccia. Invia il pomodoro alle carote e al pepe.
PASSO 9
Scolare l'acqua dalle melanzane, spremere il liquido in eccesso con le mani e friggerle fino a cottura in olio vegetale caldo fino a doratura. Metti le melanzane fritte su carta assorbente per rimuovere l'olio vegetale in eccesso.
PASSO 10
Tritare finemente le verdure e aggiungerle all'insalata, aggiungere le melanzane fritte.
PASSO 11
Mescolare bene l'insalata e conservare in frigorifero per almeno un'ora. L'ideale sarebbe lasciare riposare l'insalata in un luogo fresco per tutta la notte. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
- Il classico lecho al pepe è buono da leccarsi le ditaMolto veloce, molto gustoso e semplice, da prodotti ordinari!
- 50 minuti
- 16 Porzioni
- 62 Kcal
- 586
- Insalata di calamari con cetrioli freschi e uovaInsalata fantastica fatta con ingredienti facili da trovare
- 25 minuti
- 4 Porzioni
- 264 Kcal
- 253
- Funchoza con verdure di pollo in salsa di soiaUn piatto fragrante in stile asiatico dal gusto perfetto!
- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 429 Kcal
- 443
- Frittelle di kefir ariose Molto sofficiSempre super soffice e morbido. Beatitudine incredibile!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 426 Kcal
- 2569
- Delicate frittelle di ricotta con uova in padellaTenerissimo, molto gustoso, per tutta la famiglia!
- 25 minuti
- 6 Porzioni
- 350 Kcal
- 697
- Insalata di calamari con cetrioli freschi e uovaInsalata fantastica fatta con ingredienti facili da trovare
- 25 minuti
- 4 Porzioni
- 264 Kcal
- 253
- Bella insalata veloce per le vacanze in 5 minutiUn'insalata bella, luminosa e veloce decorerà la tavola festiva al 100%!
- 5 minuti
- 4 Porzioni
- 347 Kcal
- 167
- Insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggioOriginale, gustoso, bello - per le vacanze e tutti i giorni!
- 45 minuti
- 4 Porzioni
- 543 Kcal
- 119
- Insalata dell'amato marito con petto affumicato e funghiOriginale, abbondante, una vacanza ogni giorno!
- 1 ore 30 minuti
- 4 Porzioni
- 526 Kcal
- 334