Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazione

Pancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima! Pancake molto semplici e gustosi senza uova su kefir, che vengono fritti in una piccola quantità di olio. Risultato: 160 kcal.
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Eva PerezEva Perez
Autore della ricetta
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazione
Calorie
126Kcal
Proteina
5gram
Grassa
2gram
Carboidrati
20gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
1cucchiaino
200ml
0.3cucchiaino
1cucchiaino

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

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  4. PASSO 4

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  5. PASSO 5

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  6. PASSO 6

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  7. PASSO 7

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  8. PASSO 8

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  9. PASSO 9

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  10. PASSO 10

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  11. PASSO 11

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