Insalata di carote, uova coreane, pollo, cetrioli, maionese

Semplice e gustoso, facile e veloce: una vacanza ogni giorno! L'insalata con lombo, carote, pollo e cetrioli decorerà ogni festa, sia essa ordinaria, familiare o festosa. Puoi provare a condire l'insalata non con maionese, ma con yogurt o panna acida.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Insalata di carote, uova coreane, pollo, cetrioli, maionese
Calorie
339Kcal
Proteina
23gram
Grassa
23gram
Carboidrati
7gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con lombo, carote, pollo e cetrioli? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Per l'insalata è meglio usare pollo disossato. Potrebbe essere filetto di petto o filetto di coscia.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Le uova e la carne di pollo devono essere bollite in anticipo. Per fare questo, cuocere il pollo in acqua bollente per circa 30 minuti, aggiungendo un po' di sale. Cuocere le uova per 7-8 minuti in acqua bollente, quindi scolare l'acqua calda e versare acqua fredda sulle uova. Raffreddare la carne di pollo bollita e le uova. Sbucciare le uova raffreddate dal guscio. Togliere il pollo dal brodo.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliate il pollo a pezzetti e mettetelo in una ciotola in cui preparerete l'insalata e mescolerete tutti gli ingredienti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Successivamente aggiungere le uova tritate. È conveniente tagliarli utilizzando un'affettatrice per uova.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Lavare i cetrioli freschi, tagliare le code su entrambi i lati. Affettate i cetrioli e aggiungeteli all'insalata.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Scolare il succo dalle carote coreane e metterle nell'insalata.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungi alcune erbe fresche a piacere. Condire l'insalata con la maionese e mescolare bene tutti gli ingredienti. Invece della maionese, puoi condire l'insalata con panna acida o yogurt.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Trasferisci l'insalata finita in un'insalatiera e servi. Sarà un'ottima aggiunta ai piatti principali. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Eleno4ka
28.12.2023
4.6
Ho preparato un'insalata coreana con carote, uova, pollo, cetrioli, maionese. Faccio sempre carote coreane fatte in casa. Ho bollito il petto di pollo. Il processo di preparazione è semplice, gli ingredienti sono convenienti e l'insalata risulta meravigliosa, versatile, sia per la tavola festiva che come abbondante piatto quotidiano. Grazie, Giulia M.!
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Alla
28.12.2023
4.5
Insalata di carote coreana sorprendentemente deliziosa. La brillante combinazione di ingredienti rende l'insalata unica. Le carote coreane sono perfettamente integrate con pollo affumicato e cetriolo. Questo è assolutamente da provare! Grazie per la ricetta