Салат з печеного буряка
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат з печеного буряка? Все дуже просто! Підготуйте необхідні інгредієнти. Буряк промийте під проточною водою і обов’язково потріть щіткою або жорсткою стороною губки, щоб видалити частинки землі. Рекомендую волоські горіхи: вони чудово підкреслять солодкість буряка. А от зелень може бути якою завгодно: від гострої кінзи до більш спокійної на смак петрушки.
КРОК 2
Буряк необхідно очистити за допомогою маленького ножа або овочечистки. Буряк нашаткувати тонкою соломкою. Можна натерти овоч на крупній тертці. Чим дрібніше буде нарізана буряк, тим швидше і рівномірніше вона звариться.
КРОК 3
У сковороді розігрійте соняшникову олію і додайте обсмажити буряк. Вогонь середній. У мене є сталева сковорода, але на початку кулінарної подорожі безпечніше використовувати сковорідку з антипригарним покриттям.
КРОК 4
Буряк потрібно смажити, а не тушкувати! Тому кришкою не накриваємо. Час смаження може змінюватися в залежності від якості буряка, обраного нарізки та використовуваного посуду. Я смажила свій 20 хвилин, періодично помішуючи. А ви орієнтуйтеся на м'якість буряка. Як тільки шматочок можна буде легко зламати, переходьте до часнику. Часник натерти на дрібній тертці і додати в сковороду. Оскільки часник містить багато цукру, він може швидко підгоріти.
КРОК 5
Помістіть буряк в миску і приправте лимонним соком і сіллю.
КРОК 6
Безпосередньо перед подачею до столу (безпосередньо в салатниках) прикрасьте блюдо дрібно нарізаною свіжою зеленню і дрібно посіченими волоськими горіхами. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Салат Снігова королева з крабовими паличкамиВідмінний багатошаровий салат - спробуйте!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 380 ККал
- 206
- Корейський салат з баклажанівЦе яскраве, соковите східне блюдо першим «відлітає» зі столу.
- 35 хвилин
- 4 Порції
- 145 ККал
- 226
- Класичний салат «Коханець» з буряком, морквою та родзинкамиОригінально, пікантно, красиво, з простих інгредієнтів!
- 15 хвилин
- 4 Порції
- 517 ККал
- 452
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748