Салат з молодої капусти з помідорами і сиром.

Вітамінний, неймовірно корисний салат! Дуже смачний, а завдяки сиру ситний салат з молодої капусти, помідорів і грубого сиру сподобається багатьом. Замість рослинної олії можна використовувати оливкову або реп’яхову. Давай спробуємо!
74
2819
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Салат з молодої капусти з помідорами і сиром.
Калорії
278ККал
Білок
13грам
Жир
23грам
Вуглеводи
6грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Щоб приготувати цей простий салат, вам знадобиться лише кілька інгредієнтів. Підготувати капусту, помідори, сир, цибулю, часник і зелень. Капусту краще використовувати молоду

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Капусту нашаткувати тонкою соломкою. Чим тонше буде нарізана капуста, тим смачніше вийде салат.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помідори наріжте невеликими скибочками. Помідори краще використовувати сезонні, м’ясисті і соковиті. Помідори черрі також гарні для салату

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цибулю нашаткувати тонкими пір'ям. Яку цибулю найкраще використовувати? Використовуйте цибулю-шалот або білий, він більш м’який на смак і ідеально підходить для овочевих салатів. До капусти і помідорів додати цибулю.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Часник натерти на дрібній тертці або пропустити через прес, відправити в салатник разом з сиром. Ви можете додати ще трохи часнику на свій смак або взагалі виключити його зі списку інгредієнтів. Також для смаку додала заморожені прованські трави

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте в салат дрібно нарізану зелень, я використовувала петрушку і кріп, можна базилік і зелену цибулю. Посолити за смаком і заправити все рослинним маслом.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    За бажанням готовий салат посипаємо запашним перцем.

Подібні рецепти