Овочеве рагу з капустою та картоплею
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати овочеве рагу з капустою і картоплею? Підготуйте всі продукти за списком. За бажанням інгредієнти можна урізноманітнити на свій смак і додати, наприклад, печериці, баклажани та ін.
КРОК 2
Очистіть картоплю, моркву, цибулю і часник. У болгарського перцю видаліть серцевину і насіння, а у кабачків зріжте плодоніжки. Якщо ви використовуєте зрілі кабачки, видаліть грубу шкірку і насіння. Видаліть з капусти всі пошкоджені зовнішні листя. Всі овочі помити в холодній воді.
КРОК 3
Цибулю наріжте великими кубиками, а моркву кубиками або кружечками. У каструлю з товстим дном наливаємо рафіновану рослинну олію. Добре розігрійте. Надішліть смажитися цибулю і моркву. Помішуючи, готуйте, поки цибуля не стане прозорою. З вибором рослинного масла для смаження вам допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта.
КРОК 4
Помідори наріжте кубиками і додайте в сковороду. За бажанням помідори заздалегідь очистіть від шкірки. Про те, як це правильно зробити, читайте в кінці рецепта. Смажимо, поки помідори не стануть м'якими. Помідори в рецепті можна замінити помідорами у власному соку, томатною пастою або кетчупом.
КРОК 5
Наріжте картоплю квадратиками або кубиками, як вам більше подобається. Відправити смажитися.
КРОК 6
Далі настає черга капусти. Наріжте його тонкою соломкою. Для зручності можна використовувати овочерізку. До картоплі та овочів додати капусту.
КРОК 7
Влийте 50-100 мл. води, зменшіть вогонь на плиті до помірного і тушкуйте овочі під кришкою близько 15 хвилин. У процесі гасіння пару раз відкриваємо кришку і все перемішуємо.
КРОК 8
Цукіні наріжте шматочками середнього розміру. Перець наріжте кубиками. Додати в сковороду цукіні і болгарський перець. Солимо все за смаком і додаємо лавровий лист. На цьому етапі приготування ви можете використовувати улюблені спеції, додавати їх на свій смак. Все ретельно перемішуємо і знову накриваємо кришкою.
КРОК 9
Тушкуйте на повільному вогні до повної готовності всіх інгредієнтів. У мене це зайняло близько 10-15 хвилин. В кінці варіння додайте в рагу подрібнений часник, запашний перець і дрібно нарізану зелень. Перемішайте, вимкніть плиту і дайте тушонці трохи настоятися.
КРОК 10
Готово, можна подавати!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Анкл Бенс з кабачків з помідорамиТой самий смак з дитинства! Овочевий салат на зиму!
- 1 годеньини
- 16 Порції
- 239 ККал
- 452
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Овочеве рагу з кабачків, картоплі, капусти на сковородіСмачно, корисно, бюджетно. Просто і швидко!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 214 ККал
- 287
- Рагу з капустою, картоплею і м'ясомПроста, швидка і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 352 ККал
- 168
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473