Ліниві голубці в духовці в сметанному соусі

Легко, просто, дуже смачно, головна страва для всієї родини! Ліниві голубці в сметанному соусі зробити зовсім не складно. Якщо у вас немає духовки, ви можете приготувати їх на сковороді і подати на вечерю або обід. На відміну від класичного рецепту, це займе набагато менше часу і сил. Смачно, ситно, дуже зручно!
242
368423
Софія ДжонсСофія Джонс
Автор рецепта
Ліниві голубці в духовці в сметанному соусі
Калорії
350ККал
Білок
14грам
Жир
27грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати ліниві голубці в сметанному соусі в духовці? Почніть з приготування соусу. Підготуйте для нього необхідні продукти. Сметана підходить будь-якої жирності. Спеції та ароматні трави обирайте за своїм бажанням та смаком.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Попередньо вимиту і очищену моркву натріть на крупній тертці.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю очистити, помити, нарізати дрібними кубиками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Болгарський перець помийте, видаліть насіння і зелень. Наріжте перець дрібними кубиками.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У сковороді розігрійте рослинне масло. Викласти підготовлені моркву і цибулю. Обсмажте овочі, періодично помішуючи, 5-7 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Помістіть болгарський перець в сковороду і перемішайте.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Готуйте овочі ще 3 хвилини, не забуваючи помішувати, щоб рівномірно переробити.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Посипте овочі борошном і перемішайте.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Додайте в сковороду сметану.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Влити гарячу воду, добре перемішати. Соус посолити і довести до кипіння. Варіть соус на помірному вогні 3-4 хвилини.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додайте спеції та ароматні трави, перемішайте. Сметанний соус для запікання ледачих голубців готовий.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Одночасно з соусом приготувати голубці. Фарш можна взяти свинячий або яловичий. Хорошим вибором буде змішаний варіант. Підійде як довгозерний, так і круглий рис.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Капусту дрібно нашаткувати.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Опустіть капусту в киплячу воду. Бланшувати на помірному вогні 2-3 хвилини, щоб капуста розм'якшилася.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Помістіть капусту в друшляк або сито, щоб стекла вода. Даємо капусті охолонути.

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Рис добре промити і відварити в киплячій воді до готовності. Викласти на сито і дати стекти воді.

  17. КРОК 17

    КРОК 17

    Попередньо очищену і вимиту цибулю подрібніть на дрібній тертці.

  18. КРОК 18

    КРОК 18

    У підходящої за розміром мисці змішайте фарш, підготовлені капусту і рис, цибулю. Вбити яйце, посолити і додати чорний мелений перець.

  19. КРОК 19

    КРОК 19

    Все добре перемішуємо до рівномірного розподілу всіх компонентів фаршу.

  20. КРОК 20

    КРОК 20

    Сформувати з фаршу голубці потрібного розміру у вигляді довгастих котлет.

  21. КРОК 21

    КРОК 21

    У сковороді розігрійте рослинне масло. Викласти сформовані голубці. Обсмажте голубці на середньому вогні до золотистої скоринки.

  22. КРОК 22

    КРОК 22

    Перевертаємо ліниві голубці на іншу сторону і чекаємо, поки вони підрум'яняться. Отримана скоринка збереже м'ясні соки, і голубці вийдуть більш соковитими і смачними.

  23. КРОК 23

    КРОК 23

    Обсмажені голубці викласти у форму для запікання.

  24. КРОК 24

    КРОК 24

    Голубці полити сметанним соусом.

  25. КРОК 25

    КРОК 25

    Поставте деко в розігріту до 180С духовку на 30-35 хвилин. Час приготування може відрізнятися, оскільки залежить від індивідуальних особливостей роботи кожної духовки

  26. КРОК 26

    КРОК 26

    Подавайте ліниві голубці гарячими. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
світика
08.12.2023
4.9
Я готую ліниві голубці в каструлі, а не в духовці. Виходить смачно, спробую приготувати в духовці.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
08.12.2023
4.5
На вечерю приготувала ліниві голубці. Для фаршу я взяла свинину і подрібнила м'ясо разом з цибулею в блендері. Я з'єднала фарш з відвареним рисом і бланшованої капустою. У фарш вбити яйце і посолити. Я сформувала невеликі голубці і обсмажила їх на рослинній олії з двох сторін. Тушковані ліниві голубці в духовці в сметанному соусі. Тушкувалися голубці до м'якості, стали ніжними, соковитими, смачними. Соус вийшов густий, обволікаючий, з легкою кислинкою і ніжною морквяною солодкістю. Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Інна
08.12.2023
4.9
Дякую за рецепт! Виходить дуже смачно! Тільки я зменшила кількість капусти (замінила її цибулею)! Варила два дні, але ввечері все було готово! На приготування не потрібно багато часу
Author comment no avatar
Кандіна
08.12.2023
4.7
Знахідка для тих, кому бракує часу, як я! У порівнянні з класичними, ці смачні ліниві голубці в духовці в сметанному соусі готуються дуже швидко і з найпростіших інгредієнтів. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти