Салат з фунчозою і куркою

Яскравий, поживний, соковитий і дуже ароматний! Салат з фунчозою і куркою готується просто. Замість курячого філе можна взяти будь-які частини курки, а овочі вибрати на свій смак. Соєвий соус, імбир і часник додадуть невимовних смакових відчуттів.
294
335769
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Салат з фунчозою і куркою
Калорії
410ККал
Білок
20грам
Жир
12грам
Вуглеводи
64грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з фунчозою і куркою? Перш за все підготуйте всі необхідні продукти. Якщо у вас заморожена курка, її спочатку слід розморозити при кімнатній температурі. По можливості використовуйте червону цибулю

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Спочатку подбайте про філе. Промийте його під проточною водою і обсушіть паперовими серветками. Зняти з м'яса всі плівки і прошарки жиру. Наріжте курку невеликими смужками однакового розміру. Влийте половину рослинного масла (приблизно 20 мл), розігрійте його і відправте філе смажитися. Посипати каррі, перцем та іншими улюбленими спеціями. Злегка посолити і, помішуючи, варити приблизно 3-4 хвилини.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть моркву і цибулю. Болгарський перець розрізати навпіл і видалити серцевину і насіння. Для рецепту я використовувала 4 невеликих перцю різного кольору. Зніміть шкірку з огірка, якщо вона груба або гірка. Промийте всі овочі та обсушіть рушником, щоб видалити залишки води.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Перець і цибулю нашаткувати тонкими півкільцями. Моркву натерти на корейській тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    На сковороді розігріти рослинне масло, що залишилося, і обсмажити овочі. Варити не більше двох хвилин

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У каструлі закип'ятіть воду і злегка посоліть її. Варіть фунчозу протягом двох хвилин. Далі злийте локшину на друшляк і промийте під проточною холодною водою. Злегка остигнула локшину подрібніть ножицями або ножем, інакше готовий салат буде незручно їсти.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викласти локшину і пасеровані овочі в глибоку миску.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Огірок наріжте невеликими скибочками і додайте до фунчози.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    До всіх інгредієнтів додати обсмажену курку і дрібно нарізаний часник. Регулюйте кількість часнику на свій смак або виключіть його зовсім.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Якщо використовуєте свіжий корінь імбиру, натріть його на дрібній тертці і змішайте з соєвим соусом. Я використовувала імбирний порошок і додавала його в основу салату. Полити все соєвим соусом.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Все добре перемішуємо. Скуштуйте салат. При необхідності додайте щіпку цукру і солі.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Посипаємо фунчозу кунжутом і зеленню. Чудово підійде петрушка, кінза або зелена цибуля. Я використовувала шніт-цибулю. Ще раз все перемішати, накрити кришкою або харчовою плівкою і поставити в холодильник на 30 хвилин.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Салат з фунчозою і куркою готовий, готовий до подачі!

Коментарі до рецепту

Author comment avatar
Олена Панкіна
19.10.2023
4.7
Приготувала відмінний салат за рецептом від автора сайту: салат з фунчозою і куркою! Куряче філе порізала і обсмажила з сіллю, куркумою і перцем. Наріжте кубиками після охолодження. Моркву я натерла на тертці для корейської моркви і злегка обсмажила разом з перцем, нарізаним соломкою. Огірки наріжте соломкою. Фунчозу заливають окропом і варять 2-3 хвилини. Після охолодження нарізаю фунчозу. Овочі і фунчозу виклала в салатник, додала масло, соєвий соус і перемішала. Вийшов дуже смачний салат!👍 Рекомендую спробувати і дякую автору за чудовий рецепт😊
Photo of the finished dish Олена Панкіна 0
Photo of the finished dish Олена Панкіна 1
Photo of the finished dish Олена Панкіна 2
Author comment avatar
Зінаїда
19.10.2023
4.7
Простий у приготуванні і незвичайний салат з фунчозою і куркою і соєвим соусом. У нашій родині його дуже люблять, тому ми готуємо його не тільки на святкове застілля, а й у будні. Спробуйте - це смачно!
Photo of the finished dish Зінаїда 0
Author comment avatar
Лисьок
19.10.2023
4.8
Гарний і дуже смачний салат з фунчози з куркою, овочами і смаженою куркою. Дуже ситно і смачно. Першими цю страву їли гості). Дякую тобі.
Photo of the finished dish Лисьок 0
Photo of the finished dish Лисьок 1
Photo of the finished dish Лисьок 2
Author comment avatar
Ліза М
19.10.2023
4.7
Дякую тобі! А в мене є такий рецепт:

Подібні рецепти