Insalata con funchose e pollo
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un'insalata con funchose e pollo? Prima di tutto, prepara tutti i prodotti necessari. Se hai del pollo congelato, dovresti prima scongelarlo a temperatura ambiente. Se possibile, usate cipolle rosse; renderanno l'insalata più luminosa.
PASSO 2
Per prima cosa occupatevi dei filetti. Sciacquatelo sotto l'acqua corrente e asciugatelo con tovaglioli di carta. Rimuovere tutte le pellicole e gli strati di grasso dalla carne. Tagliare il pollo a listarelle di uguali dimensioni. Versare metà dell'olio vegetale (circa 20 ml), scaldarlo e mandare il filetto a friggere. Cospargere con curry, peperoni e altre spezie preferite. Salare leggermente e mescolare, cuocere per circa 3-4 minuti.
PASSO 3
Sbucciare le carote e le cipolle. Tagliare il peperone a metà ed eliminare il torsolo e i semi. Per la ricetta ho utilizzato 4 peperoni piccoli di colori diversi. Togliere la buccia del cetriolo se è ruvida o amara. Sciacquate tutte le verdure e asciugatele con un canovaccio per eliminare eventuali residui di acqua.
PASSO 4
Tritare il peperone e la cipolla a semicerchi sottili. Grattugiare le carote su una grattugia coreana.
PASSO 5
Scaldare l'olio vegetale rimanente in una padella e rosolare le verdure. Cuocere per non più di due minuti; le verdure non devono friggere, ma diventare semplicemente morbide. Non dimenticare di mescolare costantemente.
PASSO 6
Fate bollire l'acqua in una pentola e salatela leggermente. Fai bollire il funchose per due minuti. Successivamente, scolate le tagliatelle in uno scolapasta e sciacquatele sotto l'acqua corrente fredda. Tagliare le tagliatelle leggermente raffreddate in pezzi più piccoli con le forbici o un coltello, altrimenti l'insalata finita sarà scomoda da mangiare.
PASSO 7
Metti le tagliatelle e le verdure saltate in una ciotola profonda.
PASSO 8
Tagliare il cetriolo a fettine e aggiungerlo al funchose.
PASSO 9
Aggiungere il pollo fritto e l'aglio tritato finemente a tutti gli ingredienti. Regolate la quantità di aglio secondo i vostri gusti, oppure eliminatelo del tutto.
PASSO 10
Se usi la radice di zenzero fresca, grattugiala su una grattugia fine e mescolala con la salsa di soia. Ho usato lo zenzero in polvere e l'ho aggiunto alla base dell'insalata. Versare la salsa di soia su tutto.
PASSO 11
Mescolare tutto bene. Assaggia l'insalata. Aggiungete un pizzico di zucchero e sale se necessario.
PASSO 12
Cospargere il funchose con semi di sesamo ed erbe aromatiche. Prezzemolo, coriandolo o cipolle verdi sono ottimi. Ho usato l'erba cipollina. Mescolare nuovamente il tutto, coprire con un coperchio o pellicola trasparente e riporre in frigorifero per 30 minuti.
PASSO 13
L'insalata con funchose e pollo è pronta, pronta da servire!
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