Sałatka z funchozą i kurczakiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z grzybami i kurczakiem? Przede wszystkim przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Jeśli masz zamrożonego kurczaka, należy go najpierw rozmrozić w temperaturze pokojowej. Jeśli to możliwe, użyj czerwonej cebuli
KROK 2

Najpierw zajmij się filetami. Opłucz pod bieżącą wodą i osusz papierowymi serwetkami. Usuń z mięsa wszystkie filmy i warstwy tłuszczu. Kurczaka pokroić w małe paski jednakowej wielkości. Wlać połowę oleju roślinnego (około 20 ml), podgrzać i wysłać filet do smażenia. Posypać curry, papryką i innymi ulubionymi przyprawami. Lekko posolić i wymieszać, smażyć około 3-4 minuty.
KROK 3

Obierz marchewki i cebulę. Paprykę przekrój na pół, usuń rdzeń i nasiona. Do przepisu użyłam 4 małych papryczek w różnych kolorach. Usuń skórkę z ogórka, jeśli jest szorstki lub gorzki. Opłucz wszystkie warzywa i osusz ręcznikiem, aby usunąć pozostałą wodę.
KROK 4

Paprykę i cebulę pokroić w cienkie półkola. Zetrzyj marchewki na koreańskiej tarce.
KROK 5

Na patelni rozgrzej pozostały olej roślinny i podsmaż warzywa. Gotuj nie dłużej niż dwie minuty
KROK 6

W rondelku zagotuj wodę i lekko ją posol. Gotuj funchozę przez dwie minuty. Następnie odcedź makaron na durszlaku i opłucz pod bieżącą zimną wodą. Lekko ostudzony makaron pokroić nożyczkami lub nożem na mniejsze kawałki, w przeciwnym razie gotowa sałatka będzie niewygodna do spożycia.
KROK 7

Do głębokiej miski włóż makaron i smażone warzywa.
KROK 8

Ogórka pokroić w małe plasterki i dodać do grzybów.
KROK 9

Do wszystkich składników dodać smażonego kurczaka i drobno posiekany czosnek. Dostosuj ilość czosnku do swoich upodobań lub całkowicie go wyeliminuj.
KROK 10

Jeśli używasz świeżego korzenia imbiru, zetrzyj go na drobnej tarce i wymieszaj z sosem sojowym. Ja użyłam sproszkowanego imbiru i dodałam go do bazy sałatki. Całość polewamy sosem sojowym.
KROK 11

Wszystko dobrze wymieszaj. Posmakuj sałatki. W razie potrzeby dodać szczyptę cukru i soli.
KROK 12

Posyp funchozę nasionami sezamu i ziołami. Pietruszka, kolendra lub zielona cebula są świetne. Użyłam szczypiorku. Wszystko ponownie wymieszaj, przykryj pokrywką lub folią spożywczą i włóż do lodówki na 30 minut.
KROK 13

Sałatka z grzybami i kurczakiem jest gotowa, można ją podawać!
Komentarze do przepisu







Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka bunito z koreańską marchewkąSzybkie, proste i satysfakcjonujące, na lunch lub kolację!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 374 kcal
- 41