Dania z sezamem - 373 przepisów kulinarnych krok po kroku

Istnienie tak niezwykłych jadalnych nasion było znane już w starożytności. W tamtych czasach sezam, jak go nazywano, pojawiał się w wielu tradycjach i legendach.

Ciasto galaretkowe z jajkiem i zieloną cebulką na kefirze
Szybkie, proste, niedrogie, dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 127 Kcal
- 1400
Koreańska Cukinia Błyskawiczna
Zdrowe, jasne, najbardziej soczyste i chrupiące!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 534 Kcal
- 737
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni
Delikatne, soczyste, bardzo smaczne! Szybki posiłek dla całej rodziny
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 242 Kcal
- 377
Bułki burgerowe
Lekkie, przewiewne, najlepsze na Twoją ulubioną przekąskę!
- 2 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 255 Kcal
- 171
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym, po chińsku
Tak pikantny, delikatny, aromatyczny! Po prostu rozpływa się w ustach!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 785 Kcal
- 245
Koreańska sałatka z bakłażana
To jasne, soczyste orientalne danie jako pierwsze „odlatuje” ze stołu.
- 35 minuty
- 4 Porcje
- 145 Kcal
- 226
Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami
Proste danie w stylu koreańskim, wykonane z niedrogich składników.
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 177 Kcal
- 79
Domowe bułki do hamburgerów, takie jak McDonald's
Bujne, miękkie, przewiewne, z chrupiącymi ziarnami sezamu!
- 4 godziny
- 12 Porcje
- 306 Kcal
- 193
Soczyste mięso z indyka w kawałkach na patelni
Pysznie, elegancko – nie uwierzysz, jakie to proste i szybkie!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 394 Kcal
- 79
Gruby chleb pita
Bujne, apetyczne, zrobione ze zwykłych produktów, pyszne!
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 265 Kcal
- 95
Ciasto francuskie z mięsem mielonym w piekarniku
Tak smaczne i sycące, że będziesz lizać palce! Na każdą okazję
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 633 Kcal
- 252
Przepis na chleb bezglutenowy bez drożdży w piekarniku
Z gęstym, lekko wilgotnym miękiszem - idealne na śniadanie!
- 45 minuty
- 6 Porcje
- 381 Kcal
- 115
Ciasto galaretkowe z majonezem i kwaśną śmietaną z kapustą
Szybko, od prostych produktów, w pośpiechu!
- 50 minuty
- 8 Porcje
- 281 Kcal
- 205
Samsa z kurczakiem z ciasta francuskiego
Bardzo smaczne, satysfakcjonujące, aromatyczne, z soczystym nadzieniem.
- 1 godziny 20 minuty
- 12 Porcje
- 302 Kcal
- 319
Sajgonki z papieru ryżowego z krewetkami i warzywami
Uniwersalna, lekka i bardzo jasna przekąska na święta!
- 15 minuty
- 1 Porcje
- 811 Kcal
- 149
Placki kefirowe w piekarniku
Bardzo smaczne, piękne, miękkie, piekarnikowe, przewiewne!
- 1 godziny 40 minuty
- 8 Porcje
- 517 Kcal
- 258
Błyskawiczny koreański bakłażan
Pikantne, proste, aromatyczne. Dla fanów kuchni azjatyckiej!
- 45 minuty
- 8 Porcje
- 69 Kcal
- 184
Żołądki z kurczaka po koreańsku
Przystawka z żołądków drobiowych z przyprawami i warzywami - pyszna!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 250 Kcal
- 141
Czebureks z mięsem mielonym w piekarniku
Lekkie, zdrowe, dietetyczne, dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 958 Kcal
- 86
Ciasto kefirowe z kapustą i jajkiem
Ciasto galaretkowe z kapustą i jajkami to bardzo satysfakcjonujące ciasto.
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 365 Kcal
- 129
Wok z ryżem i kurczakiem
Oryginalne, pikantne, pikantne, jasne, bardzo smaczne!
- 45 minuty
- 3 Porcje
- 599 Kcal
- 110
Ciepła sałatka z papryką i pomidorami
Piękny, jasny, soczysty. Na wakacje i na co dzień!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 277 Kcal
- 116
Udka z kurczaka w sosie sojowym na patelni
Niesamowicie pyszne udka z kurczaka w sosie sojowym!
- 45 minuty
- 5 Porcje
- 457 Kcal
- 141
Kurczak w sosie teriyaki z warzywami
Pikantne, aromatyczne i jakie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny 20 minuty
- 2 Porcje
- 720 Kcal
- 117

Dania z sezamem

A dziś jest aktywnie wykorzystywany, wiedząc, ile korzystnych właściwości zawiera jedno małe ziarno sezamu. Przepisy na sezam można znaleźć w rozdziałach książek kucharskich poświęconych sałatkom i słodyczom. Dodawany jest nie tylko do wyrobów mącznych i deserów. Jak ugotować pyszne danie bez nasion sezamu? Stanowi doskonały element dopełniający smak, o którym nie da się zapomnieć. Można go używać do najróżniejszych celów, nie tylko w kuchni. Olejek jest ceniony, ponieważ leczy wiele chorób. Nasiona są wykorzystywane do celów kosmetycznych i oczywiście do celów gastronomicznych. Jedną z najpopularniejszych potraw z dodatkiem sezamu jest chałwa. Niesamowicie korzenny smak pozwala zanurzyć się w atmosferze niepohamowanej chęci rozkoszowania się delikatnym aromatem i bardzo przyjemnym smakiem. W kuchni możesz bezpiecznie włączyć fantazyjny lot, pozwalając eksperymentować z głównymi składnikami: owocami, warzywami, jagodami, wypiekami. Najważniejsza jest chęć i otwartość na kulinarne eksperymenty w domowej kuchni każdego dnia.

Inne języki

日本語