Sałatka zazdrosna

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotuj Crutons. Aby to zrobić, pokrój bochenek w kostkę o boku około 1,5 cm.
KROK 2

Wymieszaj olej roślinny z czosnkiem, ziołami prowansalskimi i solą.
KROK 3

Nasze kostki wkładamy do naczynia do pieczenia, wlewamy przygotowaną masę, dokładnie mieszamy i wstawiamy do piekarnika na 15-20 minut w temperaturze 160-170 stopni. Mieszaj je od czasu do czasu.
KROK 4

Filet z kurczaka pokroić w paski, dodać sól, pieprz i posypać sezamem.
KROK 5

Smażyć na dużym ogniu przez 5-7 minut, często mieszając, unikając przyciemnienia mięsa – zależy nam, aby było soczyste w środku.
KROK 6

Drobno posiekaj kapustę.
KROK 7

Paprykę pokroić w cienkie paski.
KROK 8

Drobno posiekaj niebieską cebulę.
KROK 9

Następnie robimy kulki serowe. Aby to zrobić, weź ser fetax, dodaj drobno posiekany koperek, przeciśnięty przez praskę czosnek i suszoną bazylię.
KROK 10

I dobrze zagniatamy widelcem (dla uzyskania bardziej miękkiej konsystencji dodałam odrobinę śmietanki).
KROK 11

Następnie z tej masy robimy kulki rękami - w dłoniach, jak z plasteliny.
KROK 12

Do dressingu wymieszaj majonez, sos sojowy, czosnek, sok z mandarynki (wyciśnięty z połowy mandarynki).
KROK 13

Wymieszaj kapustę, kukurydzę, drobno posiekaną cebulę, paprykę, kurczaka.
KROK 14

Ułożyć na talerzu lub w salaterce, na wierzchu ułożyć kulki serowe i grzanki, polać sałatkę sosem.
Podobne przepisy
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Wspaniała sałatka z kapustą pekińskąBardzo smaczne, proste, jasne i apetyczne, na wakacje!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 372 kcal
- 207
Sałatka letnia ze świeżymi ogórkami i tuńczykiem z puszki„Get in fit” stanie się Twoim kulinarnym trikiem!- 15 minuty
- 5 Porcje
- 160 kcal
- 27
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka bunito z koreańską marchewkąSzybkie, proste i satysfakcjonujące, na lunch lub kolację!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 374 kcal
- 41