Piersi z kurczaka w sosie sojowym w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec pierś w piekarniku? Do przygotowania tego dania użyj 2 całych piersi z kurczaka z kością. Mogą być ze skórką lub bez, jak wolisz. Piersi można zastąpić filetami bez kości, ale trzeba ich użyć więcej.
KROK 2
Piersi z kurczaka dokładnie myjemy i osuszamy papierowymi ręcznikami. Piersi przekrój wzdłuż na pół, aby otrzymać 4 części.
KROK 3
Przygotowanego kurczaka szczelnie ułóż w naczyniu do pieczenia.
KROK 4
Teraz przygotuj sos. Ocet ryżowy możesz zastąpić octem balsamicznym lub jabłkowym. Oliwę z oliwek można zastąpić olejem sezamowym. Świeży czosnek można zastąpić 1 łyżeczką. z kupą suchego granulatu. Jeśli nie masz pod ręką płatków suszonej papryki, zastąp ją zwykłą suszoną papryką.
KROK 5
Czosnek obierz i zetrzyj na drobnej tarce lub przepuść przez praskę.
KROK 6
Do rondla wlać oliwę z oliwek i dodać skrobię kukurydzianą.
KROK 7
Postaw rondelek na średnim ogniu i ubijaj masło i skrobię, aż masa będzie gładka. Nie powinno być grudek skrobi.
KROK 8
Dodajemy sos sojowy, ocet ryżowy, brązowy cukier, posiekany czosnek, mielony imbir, mieloną paprykę i nasiona sezamu. Wszystko dobrze wymieszaj i gotuj sos, od czasu do czasu mieszając, aż zgęstnieje.
KROK 9
Gęstość sosu dostosuj według własnego gustu. Gotuję tak, aby był lepki, ale nadal płynny. Zajmuje to około 15 minut.
KROK 10
Za pomocą pędzla posmaruj piersi kurczaka przygotowanym sosem. Jeśli chcesz, możesz po prostu polać piersi całym sosem, ja jednak wolę zostawić trochę, aby okresowo smarować kurczaka podczas pieczenia. Sos po prostu ostygnie i stanie się jeszcze gęstszy. Blaszkę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C i piec około 45 minut, okresowo polewając sosem z dna formy lub smarując sosem z rondla. Dokładny czas pieczenia zależy od piekarnika.
KROK 11
Gotowe piersi wyjąć z piekarnika. Należy je obficie polać sosem. Jeśli w trakcie pieczenia cały sos odpłynie z nich, to kurczaka lekko ostudź i posmaruj resztą zagęszczonego sosu z rondla.
KROK 12
Następnie przełóż piersi na talerz, posyp sezamem i drobno posiekaną dymką i podawaj. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Francuskie ziemniaki z kurczakiem w piekarnikuZiemniaki po francusku warstwowo ozdobią nawet świąteczny stół!
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 394 Kcal
- 204
- Ciasto z ziemniakami i kurczakiem w piekarnikuPachnące, sycące, pyszne, dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 398 Kcal
- 612
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216