Рибні фрикадельки в томатно-сметанному соусі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Підготуємо продукти. У мене філе товстолобика.
КРОК 2
Рибне філе перемолоти через м'ясорубку. Додайте до фаршу яйце, панірувальні сухарі, сіль і перець за смаком. Дуже добре перемішуємо фарш.
КРОК 3
Змочуємо руки у воді і ліпимо з рибного фаршу кульки розміром трохи більше волоського горіха.
КРОК 4
Розігрійте сковороду з рослинним маслом. Візьміть сковорідку з високими бортиками, в ній будемо тушкувати наші тефтелі. Потім кожну рибну кульку обваляти в борошні.
КРОК 5
Всі наші рибні фрикадельки (змочені в борошні) викласти на сковороду і обсмажити.
КРОК 6
Злегка потягніть за ручку і вони всі перевернуться самі)
КРОК 7
Ось такі рум'яні кульки виходять))
КРОК 8
Для соусу змішайте сметану, томатну пасту і воду.
КРОК 9
Заливаємо соусом наші рибні фрикадельки, зменшуємо вогонь, накриваємо сковорідку кришкою і тушкуємо 30 хвилин до готовності.
КРОК 10
Ось такі смачні наші рибні котлети. Викласти на блюдо і полити соусом. Гарнір смачний з картопляним пюре.
КРОК 11
Смачного!
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Пишна шарлотка з яблуками на кефірі в духовціНіжний, ароматний, дуже смачний, з простих інгредієнтів.
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 894