Рибний суп з кети

Смачний і корисний супчик для всієї родини. Звичайно, справжню юшку з червоної риби можна зварити тільки на березі річки, з якої ми виловили цю рибу. Тому вдома будемо варити суп. Для нього можна взяти будь-яку червону рибу - кету, нерку, кижуч або горбушу.
85
67891
Сереніті ФлоресСереніті Флорес
Автор рецепта
Рибний суп з кети
Калорії
299ККал
Білок
28грам
Жир
11грам
Вуглеводи
22грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Набір продуктів. Можна взяти вже нарізану рибу, я купувала цілу кілограмову рибу.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Рибу очищаємо від луски, потрошимо, нарізаємо на філе. Обов’язково видаліть зябра з голови.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістіть голову, хвіст, скелет, черевце і плавники в каструлю. Додайте сіль, перець горошком, лавровий лист і половину цибулини.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Заливаємо холодною водою. Доведіть до кипіння на сильному вогні і зніміть піну. Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і варіть сорок хвилин. Правильно зварений бульйон буде абсолютно прозорим.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Другу половину цибулі наріжте кубиками, а моркву тонкими пластинками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Тушкуємо на рослинній олії до м'якості і прозорості. Смажити не потрібно.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    В іншу каструлю викласти нарізану кубиками картоплю, влити проціджений бульйон і довести до кипіння. Потім додати промиту кукурудзяну крупу, обсмажити зі сковороди і варити на маленькому вогні півгодини.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Після цього в киплячий суп покладіть нарізане на порційні шматки рибне філе і варіть десять хвилин.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Посипати рубаною зеленню, додати спеції. Дайте супу настоятися 10-15 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Подавати і подавати. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Різдвяна ялинка
02.08.2023
4.7
Намагаючись дотримуватися традицій і їсти рибу хоча б раз на тиждень, я приготувала чудовий обід з голови і хвоста сьомги за рецептом юшки з кети. Я варила рибу 30 хвилин з додаванням цибулі, солі, лаврового листа і чорного перцю горошком. Бульйон процідила і відварила в ньому картоплю, моркву і цибулю. При подачі посипте чорним меленим перцем і подрібненим замороженим кропом. Рибний суп вийшов ароматним, насиченим і ситним!
Author comment no avatar
Cisa
02.08.2023
5
Просто смачно!!! Дякую тобі!!! Мій шлях...

Подібні рецепти