Страви з кукурудзяною крупою - 26 покрокових рецептів приготування

Кукурудзяна крупа унікальна за своїми смаковими характеристиками. Виготовляється шляхом переробки зерна кукурудзи. Він встиг зарекомендувати себе як неймовірно поживний компонент.

Кукурудзяна крупа з молоком
Густо, смачно, ароматно і ситно, на сніданок!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 310 ККал
- 264
Мамалига з кукурудзяної крупи по-молдавськи
Оригінально, красиво, корисно, недорого!
- 1 годеньини
- 8 Порції
- 104 ККал
- 121
Кукурудзяна молочна каша
Смачний, корисний і ситний сніданок для всієї родини!
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 198 ККал
- 69
Кукурудзяна каша з гарбузом на молоці
Швидко, смачно, ситно, сніданок для всієї родини!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 287 ККал
- 199
Рибний суп з кети
Смачний і корисний супчик для всієї родини
- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 299 ККал
- 64
Кукурудзяна каша в мультиварці на воді
Сонячно, яскраво, смачно, сніданок для всієї родини!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 188 ККал
- 132
Кукурудза і курячий суп
Незвичайне, корисне, дієтичне. Яскравий і красивий.
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 185 ККал
- 57
Банош
Приготуйте смачний, ситний, поживний банош!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 1227 ККал
- 95
Суп з горбуші з картоплею і брокколі
Навариста, яскрава, найсмачніша рибна юшка!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 155 ККал
- 53
Кукурудзяна запіканка з яблуками та морквою
Цікаве і корисне блюдо з кукурудзяної крупи.
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 175 ККал
- 43
Рибний суп з голови сьомги з кукурудзяною крупою
Дивовижний, корисний і дуже смачний суп!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 155 ККал
- 84
Молочна запіканка
Ніжний, смачний, для всієї родини на сніданок!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 323 ККал
- 38
Кукурудзяна каша з поленти з молоком
Солодкі та ніжні, такі смачні! Сніданок для всієї родини.
- 15 хвилин
- 2 Порції
- 523 ККал
- 25
Кукурудзяна каша в гарбузі
Ароматний, помаранчевий, у їстівному гарбузовому горщику!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 485 ККал
- 33
Італійська кукурудзяна полента з сиром
Хрустка полента з класичних інгредієнтів з сиром в духовці
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 204 ККал
- 74
Мамалига з молоком по-румунськи
Оригінальний сніданок або поживний перекус в одній страві.
- 45 хвилин
- 5 Порції
- 203 ККал
- 72
Полента з сиром
Ніжний всередині, з апетитною запеченою скоринкою. Так смачно!
- 1 годеньини
- 7 Порції
- 190 ККал
- 99
Кукурудзяна молочна каша
Каша корисна для здоров’я та заряджає енергією! Це легко і просто приготувати!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 259 ККал
- 17
Смажена полента
Традиції італійської кухні у вас вдома - спробуйте щось нове!
- 45 хвилин
- 4 Порції
- 528 ККал
- 41
Святкова кукурудзяна каша-бануш по-мукачівськи
Рецепт смачної каші з кукурудзяного борошна прийшов до нас із Карпат!
- 1 годеньини
- 10 Порції
- 538 ККал
- 27
Кукурудзяна каша з цибулею і молоком
Поєднання імбиру та кукурудзяної крупи урізноманітнить ваш раціон!
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 137 ККал
- 48
Татен з мандаринами
Легкий і дуже корисний пиріг для всієї родини.
- 2 годеньини 20 хвилин
- 12 Порції
- 604 ККал
- 50
Кукурудзяні оладки з сиром моцарелла
Оригінальна подача і відмінний смак - це блюдо стане вашим улюбленим!
- 1 годеньини
- 12 Порції
- 183 ККал
- 23
Молочна кукурудзяна каша в мультиварці на молоці
Корисне блюдо з молоком для будь-якого віку!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 407 ККал
- 259

Страви з кукурудзяною крупою

До складу входять спеціальні вітаміни і мінерали, які допомагають підтримувати організм у тонусі. Такий важливий ключовий елемент, як каротин, - додаткова бадьорість, яка потрібна кожній людині. Рецепти страв з кукурудзяної крупи корисні літнім людям, які ведуть малорухливий спосіб життя. Каша допомагає прибрати непотрібний жир під час дієт. Процес приготування цього продукту дуже простий, приготувати його можна за лічені хвилини, витративши трохи вільного часу. Вважається одним з легкозасвоюваних інгредієнтів, що надають благотворну дію. Він діє як своєрідний каталізатор, особливо якщо мова йде про здорову їжу, рекомендовану для вживання маленькими дітьми. З кукурудзяної крупи можна приготувати найсмачніші страви, тому господині повинні це відзначити для себе. Почати день з легкої їжі легко, ви відчуєте прилив енергії та легкості, які супроводжують вас протягом дня.

Otros idiomas

日本語