Кукурудзяна запіканка з яблуками та морквою

Цікаве і корисне блюдо з кукурудзяної крупи. Подавати можна в холодному або гарячому вигляді, з медом, згущеним молоком або варенням до чаю або молока.
68
10728
Скайлар ДжексонСкайлар Джексон
Автор рецепта
Кукурудзяна запіканка з яблуками та морквою
Калорії
175ККал
Білок
4грам
Жир
3грам
Вуглеводи
31грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Кукурудзяну крупу замочити у воді кімнатної температури на 30 хвилин.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Злийте воду, додайте 200 мл води, доведіть до кипіння і варіть на середньому вогні 15 хвилин.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додати гаряче молоко і варити до готовності ще 15-20 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Остудіть кашу до теплого стану, додайте цукор і ванілін.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Моркву і яблуко натерти на крупній тертці.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Струсіть яйце.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    3/4 яєчної суміші влити в кашу і ретельно перемішати. Половину «тіста» викласти в змащену маслом форму і розрівняти.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Викласти начинку і посипати додатково цукром.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Ложкою викладіть кукурудзяну суміш, що залишилася, і рівномірно збризніть 1/4 яйця.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Випікати при 200 градусах, поки верх не підрум'яниться. Залежно від товщини запіканки 20-30 хв. Повністю остудити на сковороді, тоді запіканка зміцніє і легко зніметься.

Подібні рецепти