Plats avec du gruau de maïs - 26 recettes de cuisine
Le gruau de maïs est unique en termes de caractéristiques gustatives. Fabriqué à partir de la transformation de grains de maïs. Il a réussi à s’imposer comme un composant incroyablement nutritif.
- Bouillie de gruau de maïs au laitÉpais, savoureux, aromatique et satisfaisant, pour le petit-déjeuner !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 310 Kcal
- 264
- Mamaliga de gruau de maïs à la moldaveOriginal, beau, utile, pas cher !
- 1 heures
- 8 Portions
- 104 Kcal
- 121
- Bouillie de lait de maïsUn petit-déjeuner délicieux, sain et satisfaisant pour toute la famille !
- 20 minutes
- 4 Portions
- 198 Kcal
- 69
- Bouillie de maïs à la citrouille au laitRapide, savoureux, copieux, petit-déjeuner pour toute la famille !
- 1 heures
- 5 Portions
- 287 Kcal
- 199
- Soupe de poisson au saumon kétaSoupe délicieuse et saine pour toute la famille
- 1 heures 40 minutes
- 8 Portions
- 299 Kcal
- 64
- Bouillie de maïs dans une mijoteuse sur de l'eauEnsoleillé, lumineux, délicieux, un petit-déjeuner pour toute la famille !
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 188 Kcal
- 132
- Soupe de maïs et pouletInsolite, sain, diététique. Lumineux et beau.
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 185 Kcal
- 57
- BanoshPréparez un banosh délicieux, satisfaisant et nutritif !
- 40 minutes
- 2 Portions
- 1227 Kcal
- 95
- Soupe de saumon rose avec pommes de terre et brocoliSoupe de poisson riche, lumineuse et délicieuse !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 155 Kcal
- 53
- Casserole de maïs aux pommes et carottesUn plat intéressant et sain à base de gruau de maïs.
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 175 Kcal
- 43
- Soupe de poisson tête de saumon et gruau de maïsUne soupe étonnante, saine et très savoureuse !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 155 Kcal
- 84
- Casserole de laitTendre, savoureux, pour toute la famille au petit-déjeuner !
- 50 minutes
- 4 Portions
- 323 Kcal
- 38
- Bouillie de maïs de polenta au laitDoux et tendre, tellement délicieux ! Petit-déjeuner pour toute la famille.
- 15 minutes
- 2 Portions
- 523 Kcal
- 25
- Bouillie de maïs à la citrouilleParfumé, orange, dans un pot de citrouille comestible !
- 2 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 485 Kcal
- 33
- Polenta de maïs italienne au fromagePolenta croustillante à base d'ingrédients classiques avec du fromage au four
- 50 minutes
- 2 Portions
- 204 Kcal
- 74
- Mamaliga au lait à la roumaineUn petit-déjeuner original ou une collation nutritive dans un seul plat.
- 45 minutes
- 5 Portions
- 203 Kcal
- 72
- Polenta au fromageTendre à l’intérieur, avec une délicieuse croûte cuite au four. Tellement savoureux !
- 1 heures
- 7 Portions
- 190 Kcal
- 99
- Bouillie de lait de maïsLe porridge est sain et vous donne de l'énergie ! Celui-ci est facile et simple à préparer !
- 1 heures
- 6 Portions
- 259 Kcal
- 17
- Polenta friteTraditions de la cuisine italienne chez vous - essayez quelque chose de nouveau !
- 45 minutes
- 4 Portions
- 528 Kcal
- 41
- Porridge-banush de maïs festif à la manière de MoukatchevoLa recette d'une délicieuse bouillie à base de farine de maïs nous est venue des Carpates !
- 1 heures
- 10 Portions
- 538 Kcal
- 27
- Bouillie de maïs aux oignons et au laitLa combinaison de gingembre et de gruau de maïs ajoutera de la variété à votre alimentation !
- 45 minutes
- 6 Portions
- 137 Kcal
- 48
- Taten aux mandarinesUne tarte facile et très saine pour toute la famille.
- 2 heures 20 minutes
- 12 Portions
- 604 Kcal
- 50
- Beignets de maïs au fromage mozzarellaPrésentation originale et goût excellent, ce plat deviendra votre préféré !
- 1 heures
- 12 Portions
- 183 Kcal
- 23
- Bouillie de maïs au lait dans une mijoteuse avec du laitUn plat sain avec du lait pour tous les âges !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 407 Kcal
- 259
Plats avec du gruau de maïs
La composition comprend des vitamines et des minéraux spéciaux qui aident à maintenir le corps en bonne forme. Un élément clé important comme le carotène est la vigueur supplémentaire dont chaque personne a besoin. Les recettes de plats à base de gruau de maïs sont utiles pour les personnes âgées qui mènent une vie sédentaire. La bouillie aide à éliminer les graisses inutiles pendant les régimes. Le processus de préparation de ce produit est très simple, vous pouvez le cuisiner en quelques instants, en passant un peu de temps libre. Il est considéré comme l’un des ingrédients facilement digestibles qui ont un effet bénéfique. Il agit comme une sorte de catalyseur, notamment lorsqu’il s’agit d’aliments sains recommandés à la consommation des jeunes enfants. Les plats les plus délicieux peuvent être préparés à partir de gruau de maïs, les ménagères devraient donc le noter par elles-mêmes. Commencer la journée avec des aliments légers est facile, vous ressentirez un élan d'énergie et de légèreté qui vous accompagne tout au long de la journée.