Рагу з баклажанів з капустою та картоплею

Дуже смачно, корисно і неймовірно просто! Рагу з баклажанів, картоплі і капусти можна пропонувати як окрему страву на обід і вечерю або подавати як доповнення до м'яса. Завдяки тому, що овочі обсмажуються окремо, рагу набуває особливого смаку.
65
26341
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Рагу з баклажанів з капустою та картоплею
Калорії
357ККал
Білок
4грам
Жир
19грам
Вуглеводи
38грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати рагу з баклажанів, капусти і картоплі? Насамперед підготуйте всі продукти, які вказані в рецепті. Замість томатної пасти допустимо використовувати томатний соус. Зазвичай для цього рецепту я використовую молоду капусту. Має ніжні, хрусткі листя, що робить рагу соковитим.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Моркву і цибулю почистити і промити. Моркву натерти за допомогою крупної терки або овочерізки для корейських салатів. Цибулю розріжте навпіл, а потім кожну половинку наріжте кубиками середнього розміру.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Видаліть з капусти всі пошкоджені зовнішні листя. Качан промийте і наріжте шматочками середнього розміру. Це можуть бути квадрати або смужки, як вам більше подобається.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У казані розігріти третину рослинного масла. Надішліть смажитися цибулю і моркву. Готуйте, періодично помішуючи, поки цибуля не стане золотистою.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Помістіть капусту в казан. Помішуючи, смажимо все разом на середньому вогні приблизно 10-15 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Баклажани промити і нарізати невеликими кубиками.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Картоплю почистити, помити і не дуже крупно нарізати.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Обсмажте баклажани на сковороді в рослинному маслі до появи апетитною золотистої скоринки. Сині викласти на серветку, щоб позбутися від зайвого масла.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    В окремій сковороді обсмажте картоплю на олії, що залишилася. Зробіть вогонь максимальним. Постійно помішуючи, готуйте до хрусткої скоринки та золотистої скоринки.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Додайте в казан з капустою томатну пасту. Залити половиною склянки води, все перемішати і тушкувати на середньому вогні приблизно 10-15 хвилин. Кількість води можна збільшити, якщо ви хочете отримати більш рідке рагу.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Помістіть картоплю в казан.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Далі додайте баклажани. Посоліть блюдо і посипте улюбленими спеціями. Я використовував сухий чебрець, часниковий порошок і суміш овочів. Все перемішуємо, зменшуємо вогонь до середнього і тушкуємо овочі під кришкою ще 5-10 хвилин.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Готове рагу посипте меленим перцем і за бажанням прикрасьте свіжою зеленню.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Діна
29.07.2023
4.7
Дякую за рецепт, дуже сподобався! Його легко приготувати

Подібні рецепти