Куряча печінка з овочами
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити курячу печінку з овочами? Підготуйте інгредієнти. Намагайтеся вибирати охолоджену печінку, вона вийде соковитіше і м’якше. Будь-які овочі припадуть до смаку. Страва особливо гарна з сезонними овочами. Я взяла перець, кабачок, баклажан і помідор.
КРОК 2
Страва готується швидко, краще підготувати всі овочі відразу, щоб це не затягнуло процес. Перець помити, видалити насіння і нарізати соломкою.
КРОК 3
Помідори помити, обсушити і нарізати часточками. Попередньо з них можна зняти шкірку. Як легко очистити помідори від шкірки? Помийте їх і гострим ножем зробіть зверху поперечні надрізи. Помістити в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть, трохи остудіть і зніміть шкірку.
КРОК 4
Цукіні помити і нарізати кільцями. Якщо у вас великий плід, то зніміть товсту шкірку і видаліть насіння. Молоді кабачки залишити як є.
КРОК 5
Баклажани також наріжте кружальцями. Як прибрати гіркоту з баклажанів? Баклажани наріжте пластинами, кружечками або кубиками, посоліть і залиште приблизно на 10 хвилин, поки не пустять сік. Злийте рідину, що утворилася, а баклажани промийте і приступайте до варіння.
КРОК 6
Часник почистити і нарізати пелюстками.
КРОК 7
Зелень добре промийте, обсушіть і дрібно наріжте. Я використовувала петрушку, але підійде все, що у вас під рукою.
КРОК 8
Курячу печінку промити, очистити від плівок, обсушити і крупно нарізати. Розігрійте на сковороді 1 ст. л. овоча і 1 ст. л. вершкове масло. Я спеціально брала суміш масел. На вершковому маслі печінка вийде смачніше, але пригорає сильно. Додавши в вершкове рослинне, ви уникнете цієї проблеми.
КРОК 9
Викладаємо в сковороду печінку. Смажте його близько 7 хвилин до золотистої скоринки на середньому вогні, потім перекладіть на тарілку.
КРОК 10
Протріть сковороду паперовим рушником, щоб видалити залишки масла. Туди ж знову покладіть столову ложку вершкового масла і овочі, розігрійте на помірному вогні, додайте баклажани і обсмажте їх до золотистої скоринки з двох сторін. Перекласти на тарілку.
КРОК 11
Далі викладаємо в сковороду кабачки і обсмажуємо їх до золотистої скоринки. Перекласти до баклажанів.
КРОК 12
На тій же сковороді обсмажити болгарський перець з часником приблизно 5 хвилин.
КРОК 13
Поверніть всі овочі в каструлю.
КРОК 14
Додайте часточки помідорів. Солимо, перчимо, посипаємо рубаною зеленню і акуратно перемішуємо.
КРОК 15
Викладіть печінку в сковороду до овочів, ще раз перемішайте. Зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти близько 5 хвилин. Завдяки тому, що печінка не смажилася довго, вона залишиться м'якою і дуже соковитою. Подавайте блюдо. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473
- Салат з баклажанів оближешПростий і швидкий салат з баклажанів, а яка насолода буде взимку!
- 1 годеньини
- 16 Порції
- 132 ККал
- 363
- Лечо з баклажанів і перцю з помідорамиНайапетитніший, ароматний, красивий і смачний!
- 1 годеньини
- 10 Порції
- 313 ККал
- 705
- Салат з десяти баклажанів або ДесяточкаЯскравий твір, який говорить сам за себе!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 30 Порції
- 118 ККал
- 351