Wątróbka drobiowa z warzywami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak usmażyć wątróbkę drobiową z warzywami? Przygotuj składniki. Spróbuj wybrać schłodzoną wątrobę, okaże się bardziej soczysta i miękka. Wszelkie warzywa będą odpowiadać Twojemu gustowi. Danie szczególnie dobrze komponuje się z sezonowymi warzywami. Wziąłem paprykę, cukinię, bakłażana i pomidora.
KROK 2
Danie gotuje się szybko, lepiej przygotować wszystkie warzywa na raz, aby nie opóźniało to procesu. Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w paski.
KROK 3
Pomidory umyć, osuszyć i pokroić w plasterki. Możesz najpierw usunąć z nich skórę. Jak łatwo obrać pomidory? Umyj je i ostrym nożem wykonaj na wierzchu nacięcia krzyżowe. Włożyć do wrzącej wody na 1-2 minuty. Wyjąć, lekko ostudzić i zdjąć skórkę.
KROK 4
Cukinię myjemy i kroimy w pierścienie. Jeśli masz duży owoc, usuń grubą skórkę i usuń nasiona. Zostaw młodą cukinię tak jak jest.
KROK 5
Bakłażana również pokroić w plasterki. Jak usunąć gorycz z bakłażanów? Bakłażany pokroić w talerze, koła lub kostkę, posolić i odstawić na około 10 minut, aż puści sok. Odcedź powstały płyn, opłucz bakłażany i rozpocznij gotowanie.
KROK 6
Czosnek obierz i pokrój w płatki.
KROK 7
Dobrze umyj warzywa, osusz i drobno posiekaj. Ja użyłam natki pietruszki, ale wystarczy wszystko, co masz pod ręką.
KROK 8
Umyj wątróbkę drobiową, usuń folię, osusz i grubo posiekaj. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę stołową. l. warzywo i 1 łyżka. l. masło. Specjalnie wziąłem mieszankę olejków. Wątroba będzie smaczniejsza na maśle, ale mocno się pali. Dodając warzywo do kremu unikniesz tego problemu.
KROK 9
Umieść wątrobę na patelni. Smaż przez około 7 minut na złoty kolor na średnim ogniu, następnie przełóż na talerz.
KROK 10
Wytrzyj patelnię ręcznikiem papierowym, aby usunąć pozostały olej. Ponownie włóż do niego łyżkę masła i warzyw, podgrzej je na średnim ogniu, dodaj bakłażany i smaż z obu stron na złoty kolor. Przełożyć na talerz.
KROK 11
Następnie włóż cukinię na patelnię i smaż ją na złoty kolor. Przełożyć do bakłażanów.
KROK 12
Na tej samej patelni podsmaż paski papryki z czosnkiem, około 5 minut.
KROK 13
Wszystkie warzywa włóż z powrotem na patelnię.
KROK 14
Dodaj plasterki pomidora. Sól, pieprz, posyp posiekanymi ziołami i delikatnie wymieszaj.
KROK 15
Wątrobę włożyć na patelnię z warzywami, ponownie wymieszać. Zdejmij patelnię z ognia, przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut. Dzięki temu, że wątróbka nie była długo smażona, pozostanie miękka i bardzo soczysta. Podawać danie. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Rassolnik ze świeżych ogórków z kaszą perłowąProsty półprodukt do przygotowania zupy kiszonej!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 418 Kcal
- 473
- Sałatka z bakłażana lizanie palcówProsta i szybka sałatka z bakłażana, a jaka będzie rozkosz zimą!
- 1 godziny
- 16 Porcje
- 132 Kcal
- 363
- Lecho z bakłażana i papryki z pomidoramiNajbardziej apetyczny, aromatyczny, piękny i pyszny!
- 1 godziny
- 10 Porcje
- 313 Kcal
- 705
- Dziesięć sałatek z bakłażana lub DesyatochkaJasny kawałek, który mówi sam za siebie!
- 1 godziny 30 minuty
- 30 Porcje
- 118 Kcal
- 351