Indyk na patelni jest soczysty i miękki

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak sprawić, by indyk był soczysty i delikatny na patelni? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Ja używam filetu z udka indyka, ale według tego przepisu można przygotować także inne kawałki indyka. Używam świeżego mięsa
KROK 2

Mięso z indyka opłucz pod zimną bieżącą wodą i osusz. Pociąć na małe kawałki.
KROK 3

Rozgrzej patelnię na dużym ogniu, wlej do niej olej roślinny i połóż posiekane mięso. Smażyć mięso ze wszystkich stron, aż na dużym ogniu zmieni kolor.
KROK 4

Obierz cebulę i pokrój w półpierścienie. Do smażonego mięsa dodajemy posiekaną cebulę. Dodać sól, pieprz i wszystko dobrze wymieszać. Smaż mięso na średnim ogniu przez 15 - 20 minut, bez przykrycia i ciągle mieszając.
KROK 5

Po 20 minutach mięso będzie gotowe: będzie miękkie, cebula nie straci kształtu i puści do mięsa wszystkie soki. Jeśli chcesz, żeby mięso rozpadło się na włókna (ale cebula zrobi się wtedy sosem), to przykryj patelnię pokrywką i kontynuuj smażenie przez kolejne 30 minut, pamiętając o mieszaniu.
KROK 6

Gotowy soczysty filet z indyka ułóż na talerzach i podawaj na gorąco. Istnieje wiele opcji przystawki: ryż, puree ziemniaczane, makaron lub warzywa. Skoncentruj się na swoich preferencjach smakowych. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13