Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimi

Name: Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimi
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Pomidory; 2 Cukinia; 1 Papryka; 4 Jajka kurze; 1 Cebula; 1 ząbki czosnku Czosnek; 2 гр Pietruszka; 2 łyżka Oliwa z oliwek; według Twojego gustu Sól; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz; 75 гр Twardy ser

Pieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie! Wszystkich miłośników hiszpańskiej kuchni zapraszam do spróbowania egzotycznej baskijskiej potrawy Zapiekanka Ziemniaczana z Baskijskimi Jajkami. Przepis kulinarny na to danie nie jest skomplikowany, wszystkie składniki są dostępne, więc przygotowanie jest łatwe, ale zapewni mnóstwo witamin i przyjemności.

297

23809

Penelopa Taylor

Autor przepisu

Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimi

Kalorie

292Kcal

Białko

15gram

Tłuszcz

18gram

Węglowodany

15gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

4

2

1

4

1

1ząbki czosnku

2гр

2łyżka

według Twojego gustu

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Twardy ser

75гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8

Komentarze do przepisu

leno4ka

16.12.2023

4.6

Świetnie! Wrzucam przepis do mojej książki kucharskiej!

Margot

16.12.2023

4.9

lubię to

Namira

16.12.2023

4.5

Dziękuję wam dziewczyny!

Ilga

16.12.2023

4.8

Bardzo ciekawy przepis. Moje miski były małe

Namira

16.12.2023

4.5

Iłga,

Srebro

16.12.2023

4.8

Przepis jest ciekawy, ale zawartość kalorii w daniu została błędnie obliczona. Zapomnieli dodać ser. Muszę to sam przeliczyć. Obserwuję swoją wagę i oczywiście zawartość kalorii nie jest mi obojętna. A mnie zaciekawił przepis, na pewno go wypróbuję.

Namira

16.12.2023

4.7

Tam najedź myszką na kompozycję, a ser się otworzy. Zatem zawartość kalorii jest obliczana poprawnie. A jeśli klikniesz „Zmień składniki przepisu”, możesz zastąpić określone rodzaje sera, dzięki czemu kaloryczność będzie obliczana jeszcze dokładniej.