Niesłodzone muffinki z piersią kurczaka
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Zetrzyj ser na drobnej tarce.
KROK 2
Obierz cukinię. Miąższ zetrzyj na grubej tarce. Posiekaj powstałe wióry.
KROK 3
Oczyść i pokrój pieczarki. Obierz i posiekaj cebulę.
KROK 4
Na oliwie podsmaż cebulę i pieczarki.
KROK 5
Zblanszuj mrożony zielony groszek, zanurzając go we wrzącej wodzie na kilka minut (zwykle 2-4 minuty, nie więcej). Po upływie czasu blanszowania za pomocą łyżki cedzakowej szybko przenieś groszek do miski z lodem. To natychmiast zatrzymuje proces gotowania, a kolor groszku pozostaje atrakcyjny – intensywnie zielony.
KROK 6
Drobno posiekaj koperek. Piersi z kurczaka wraz ze smażonymi pieczarkami i cebulą zmiel w maszynce do mięsa. Do mięsa mielonego dodać cukinię, ser, koperek i zielony groszek. Sól i pieprz do smaku. Dokładnie wymieszać.
KROK 7
Używając rąk zanurzonych w zimnej wodzie, uformuj mieszaninę kurczaka w małe kulki i włóż do foremek na muffiny.
KROK 8
Włóż muffinki do piekarnika nagrzanego do 200°C. Piec przez 30-40 minut, aż uzyska złoty kolor. Finita! Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Pizza z cukinii zrobiona z cukinii w piekarnikuSpróbuj pizzy warzywnej! Niezwykłe, piękne i smaczne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 336 Kcal
- 460
- Bujne ciasto kefirowe w piekarnikuSmacznie, szybko, w pośpiechu, z tanich składników!
- 1 godziny
- 10 Porcje
- 450 Kcal
- 522
- Babeczki twarogowe w foremkach w piekarnikuPysznie, aromatycznie, przestronnie! Łatwe i proste do zrobienia!
- 50 minuty
- 14 Porcje
- 186 Kcal
- 500
- Babeczki waniliowe z krememPiękne, bujne, pyszne, święto każdego dnia!
- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 465 Kcal
- 380
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025