Овочеве рагу з куркою і цукіні
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати овочеве рагу з куркою і кабачками? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. У рагу можна використовувати будь-які частини курки або навіть куряче філе. Буду готувати з курячими стегенцями. Картоплю заздалегідь очистіть від шкірки і промийте від бруду. Візьміть молоді кабачки, без насіння, з м’якою шкіркою.
КРОК 2
Курку порубати на шматочки. У глибоку сковороду, сотейник або каструлю з товстим дном наливаємо трохи рослинного масла і викладаємо шматочки курки. Нехай смажиться на сильному вогні 3-5 хвилин.
КРОК 3
В цей час почистіть цибулю і моркву. Потім наріжте овочі шматочками. За бажанням моркву можна натерти на крупній тертці.
КРОК 4
Потім викладаємо в сковороду до курки цибулю і моркву і обсмажуємо все разом ще пару хвилин до появи характерного аромату.
КРОК 5
В цей час нашаткувати капусту, а кабачок нарізати кубиками.
КРОК 6
Викладаємо в каструлю картоплю, нарізану великими шматочками. Далі додайте капусту і цукіні.
КРОК 7
Залийте все гарячою водою. Кількість води можна змінювати на свій смак. Додати сіль і спеції. Все перемішати, довести до кипіння і варити під кришкою 20-30 хвилин. За цей час овочі стануть м'якими.
КРОК 8
В кінці варіння додати часник, пропущений через прес.
КРОК 9
Рагу з куркою і цукіні готово! Розкласти по тарілках і подавати гарячими. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Лечо з кабачківЯскрава, смачна і дуже ароматна зимова закуска!
- 1 годеньини
- 8 Порції
- 150 ККал
- 830
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438