Гуляш з індички на сковороді з підливою
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати індичку з підливою на сковороді? Готуйте їжу. Найкраще для цього рецепту підійде філе індички. Використовуйте свіже м'ясо
КРОК 2
Індичку промийте під прохолодною проточною водою, обсушіть і наріжте шматочками середнього розміру.
КРОК 3
У сковороду наливаємо рафіновану рослинну олію. Добре розігрійте. Є простий спосіб перевірити, чи достатньо розігріте масло на сковороді. Занурте в нього дерев’яну лопатку. Якщо навколо зібралися бульбашки, то можна приступати до смаження. ,Обсмажте індичку на середньому вогні до золотистої скоринки. Обов'язково помішувати.
КРОК 4
Додайте до м'яса ложку пшеничного борошна і продовжуйте смажити, помішуючи, ще 2 хвилини.
КРОК 5
Додайте томатну пасту і сметану будь-якої жирності. Сметану можна замінити вершками або натуральним йогуртом без добавок. Перемішайте. Якщо ви використовуєте свіжі помідори замість томатної пасти, використовуйте соковиті плоди. На їх поверхні зробіть ножем хрестоподібні надрізи і обдайте їх окропом. Через пару хвилин зливаємо воду, знімаємо шкірку, дрібно нарізаємо і додаємо в каструлю.
КРОК 6
Залити 200 мл гарячої води, посолити, додати спеції (паприка, чорний мелений перець). Добре перемішати. Спеції можна вибрати на свій смак. Наприклад, ви можете використовувати готові спеції для птиці, але спочатку обов’язково прочитайте склад. Якщо в суміші вже є сіль, враховуйте це, інакше ви ризикуєте пересолити блюдо.
КРОК 7
Зменшіть вогонь до мінімуму. Накрийте каструлю кришкою. Тушкуйте приблизно 30-35 хвилин, поки індичка не стане м’якою. Перед подачею готову страву посипте рубаною зеленню (петрушка, кріп, зелена цибуля).
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Гуляш з індички на сковороді з підливоюМ'яке, соковите, ніжне м'ясо для будь-якого гарніру на обід і вечерю.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 235 ККал
- 170
- Гуляш з печінки з підливоюПросто, але дуже смачно і ситно. Поспіхом.
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 324 ККал
- 151
- Гуляш з грудок з підливоюСоковитий, апетитний, з насиченим смаком. Для будь-якого випадку.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 260 ККал
- 182
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Соус зі свинини на сковородіСоковито, ситно, так смачно! Справжнє варення!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 689 ККал
- 384
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397