Гороховий суп-пюре з куркою

Крем-суп - це смачна знахідка для сімейного обіду! Це був мій перший досвід приготування супу-пюре та тестування нового блендера. Суп вийшов дуже смачний, ароматний і наваристий (чомусь чоловікові нагадав дитячий садок). Для приготування брала горох половинками - він не вимагає замочування і швидко розварюється.
186
43262
Вайолет СкоттВайолет Скотт
Автор рецепта
Гороховий суп-пюре з куркою
Калорії
498ККал
Білок
29грам
Жир
11грам
Вуглеводи
70грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Почнемо приготування супу з підготовки необхідних інгредієнтів. Цибулю, моркву і картоплю очистіть і ретельно вимийте.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Горох промиваємо і кладемо в каструлю разом з курячою грудкою і сіллю. Заливаємо водою і ставимо на середній вогонь.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Тим часом дрібно наріжте цибулю.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Натерти моркву.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Після того, як суп закипить, зменшіть вогонь і зніміть піну з поверхні супу. Додайте в сковороду моркву і цибулю. Варіть суп до готовності гороху. Це зайняло 40 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Картоплю наріжте кубиками.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Вже готову курячу грудку виймаємо з супу, а замість неї додаємо нарізану картоплю і чорний мелений перець. Варіть суп до готовності картоплі. Зніміть каструлю з вогню і остудіть суп.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Коли температура супу досягне приблизно 40 градусів (це прийнятна температура для роботи з блендером), пюрируйте суп. Для цього скористайтеся насадкою-блендером з маленьким ножем. Консистенція супу-пюре повинна бути досить густою, щоб шматочки м’яса, покладені зверху, не потрапляли в суп, а були рідшими за кашу.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Остиглу курячу грудку наріжте шматочками.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    З шматка хліба формуємо сухарі, обсмажуємо їх на соняшниковій олії до золотистої скоринки.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Тепер залишилося тільки підігріти остиглий суп-пюре і розлити по тарілках. На кожну тарілку викласти шматочки м’яса. При подачі подати суп разом з грінками. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Ніна
04.10.2023
4.9
Смачного!!! Дякую. Замість відео.
Author comment no avatar
witaly81
04.10.2023
4.9
Просто і корисно! Виходить такий дієтичний суп Дякую

Подібні рецепти