Восьминіг в томатному соусі в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Восьминога промийте, відріжте голову, залишивши тільки щупальця.
КРОК 2
Опустіть восьминога в киплячу воду і варіть на повільному вогні 1 годину.
КРОК 3
Приготування соусу. Цибулю і часник дрібно наріжте.
КРОК 4
На розігріту сковороду наливаємо оливкову олію, додаємо нарізану цибулю і добре обсмажуємо на сильному вогні.
КРОК 5
Додати цукор.
КРОК 6
Додайте до цибулі часник.
КРОК 7
Додати масло.
КРОК 8
Перець наріжте великою соломкою і додайте в сковороду до цибулі і часнику.
КРОК 9
Додайте помідори в сковороду з обсмаженою цибулею, часником і перцем. Тушкуємо на слабкому вогні.
КРОК 10
Гострий перець наріжте кільцями і додайте в сковороду з соусом.
КРОК 11
Додати вершки.
КРОК 12
Видаліть кісточки з половини лимона і вичавіть сік в соус.
КРОК 13
Посоліть і поперчіть за смаком.
КРОК 14
Додайте вустерширський соус.
КРОК 15
Каперси дрібно наріжте і викладіть на сковороду. Соус готовий.
КРОК 16
Вийміть восьминога зі сковороди. Відріжте щупальця.
КРОК 17
Викладіть половину соусу на дно жароміцної форми.
КРОК 18
Викладіть щупальця на соус.
КРОК 19
Очищену картоплю наріжте великими кубиками або кільцями. Викласти у форму на щупальця.
КРОК 20
Викладіть решту соусу на картоплю.
КРОК 21
Деко щільно закрити фольгою з усіх боків. Ставимо в духовку на 40 хвилин, виставляємо температуру 180 градусів.
КРОК 22
Через 40 хвилин дістаньте форму, зробіть надріз у фользі, розкладіть по тарілках, прикрасьте свіжою зеленню, страва готова! Смачного!
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443