Восьминіг в томатному соусі в духовці

Вишукана страва для романтичної вечері, чоловічий варіант! Цей рецепт нікого не залишить байдужим! Відмінний варіант для романтичної вечері, коли чоловік хоче здивувати свою супутницю, після цього її серце точно буде ваше!
37
737
Емма ПересЕмма Перес
Автор рецепта
Восьминіг в томатному соусі в духовці
Калорії
948ККал
Білок
129грам
Жир
14грам
Вуглеводи
50грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Восьминога промийте, відріжте голову, залишивши тільки щупальця.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Опустіть восьминога в киплячу воду і варіть на повільному вогні 1 годину.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Приготування соусу. Цибулю і часник дрібно наріжте.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    На розігріту сковороду наливаємо оливкову олію, додаємо нарізану цибулю і добре обсмажуємо на сильному вогні.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додати цукор.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте до цибулі часник.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Додати масло.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Перець наріжте великою соломкою і додайте в сковороду до цибулі і часнику.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Додайте помідори в сковороду з обсмаженою цибулею, часником і перцем. Тушкуємо на слабкому вогні.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Гострий перець наріжте кільцями і додайте в сковороду з соусом.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додати вершки.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Видаліть кісточки з половини лимона і вичавіть сік в соус.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Посоліть і поперчіть за смаком.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Додайте вустерширський соус.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Каперси дрібно наріжте і викладіть на сковороду. Соус готовий.

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Вийміть восьминога зі сковороди. Відріжте щупальця.

  17. КРОК 17

    КРОК 17

    Викладіть половину соусу на дно жароміцної форми.

  18. КРОК 18

    КРОК 18

    Викладіть щупальця на соус.

  19. КРОК 19

    КРОК 19

    Очищену картоплю наріжте великими кубиками або кільцями. Викласти у форму на щупальця.

  20. КРОК 20

    КРОК 20

    Викладіть решту соусу на картоплю.

  21. КРОК 21

    КРОК 21

    Деко щільно закрити фольгою з усіх боків. Ставимо в духовку на 40 хвилин, виставляємо температуру 180 градусів.

  22. КРОК 22

    КРОК 22

    Через 40 хвилин дістаньте форму, зробіть надріз у фользі, розкладіть по тарілках, прикрасьте свіжою зеленню, страва готова! Смачного!

Подібні рецепти