Вівсяний пудинг

Чудова заміна вівсянці! Урізноманітніть свій сніданок! Якщо ви любите вівсянку, але набридла звичайна подача страви, ви можете приготувати вівсяний пудинг, який ідеально підійде для сніданку і полуденка. Основою для приготування пудингу є вівсяні пластівці, а на свій смак можна використовувати фрукти або сухофрукти та горіхи. Готуємо вівсяний пудинг!
148
7361
Ханна ГаррісХанна Гарріс
Автор рецепта
Вівсяний пудинг
Калорії
304ККал
Білок
12грам
Жир
14грам
Вуглеводи
38грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Спочатку приготуємо вівсянку. Закип'ятити молоко, зменшити вогонь до середнього, додати вівсяні пластівці, перемішати. Варіть кашу 5 хвилин до готовності, постійно помішуючи.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    В кінці варіння додаємо сіль, цукор, масло і перемішуємо. Готову вівсяну кашу накрити кришкою і залишити настоюватися на 10 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Потім остудіть кашу, поставивши каструлю в холодну воду. Не потрібно чекати, поки каша охолоне

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Візьміть яйця і відокремте білки від жовтків. Білки збити до стійких піків приблизно 5 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Жовтки додайте в кашу і перемішайте.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Потім додати білки і перемішати з кашею.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Яблука і чорнослив помити і видалити насіння. Чорнослив наріжте невеликими скибочками, я використовувала яблука для прикраси і нарізала тонкими скибочками.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Ви можете випікати пудинг у ємностях, придатних для духовки, наприклад, кухлях. Я використовувала силіконову форму для кексів. Викладаю 1 столову ложку вівсяної суміші, потім розподіляю чорнослив.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Зверху викладаю решту вівсяних пластівців і шматочки яблук. Формочки з пудингом ставлю запікатися в розігріту до 180 градусів духовку і випікаю близько 30 хвилин.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Готовий пудинг акуратно дістаньте з формочок і подавайте на блюдцях

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Чорнослив і яблуко додають вівсяному пудингу приємну кислинку. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
olgay198108
27.11.2023
4.7
Відмінне рішення для вівсяної каші))) Чудовий рецепт) везу в кк))
Author comment no avatar
Жанат
27.11.2023
4.9
Дуже потрібний і здоровий рецепт! Дякую тобі! Натомість мій шлях...
Author comment no avatar
Юлія
27.11.2023
5
Ви повинні спробувати це, здається, це легко
Author comment no avatar
Іра
27.11.2023
5
Віра, дуже смачно і корисно так готувати вівсянку. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти